管理好情绪，让孩子远离抑郁
据统计，目前与情绪相关的疾病达200多种，在近30年间，我国抑郁、焦虑等情绪相关障碍的患病率增长了20多倍。儿童青少年如患上抑郁症可能导致一系列健康后果，包括人际关系问题、学习能力下降、身体健康状况不佳和药物滥用。此外，在青少年时期抑郁的人更有可能在一生中反复抑郁。
2019-08-19
据统计，目前与情绪相关的疾病达200多种，在近30年间，我国抑郁、焦虑等情绪相关障碍的患病率增长了20多倍。儿童青少年如患上抑郁症可能导致一系列健康后果，包括人际关系问题、学习能力下降、身体健康状况不佳和药物滥用。此外，在青少年时期抑郁的人更有可能在一生中反复抑郁。
2019-08-19
一个人若生活在父母严重偏心的家庭中，长年累月对内心会造成非常巨大的影响，那种劣等与无力的感觉是很难挥去的。
2018-11-30
在抑郁症群体中，有一种常见的现象，叫“晨重晚轻”。直观地说，就是别人早晨一觉醒来，神清气爽，而抑郁症患者却异常难受。
2018-11-30
生活中，不少年轻夫妻一吵架就把对方的所有联系方式都拉黑，这种行为其实是冷战的变形和升级，他们拒绝沟通，拒绝被对方知晓自己的一切消息，想以这样的方式表达情绪或态度，甚至达到报复的目的。
2018-11-30
在我们的文化中，有一句话叫“严父出孝子，慈母多败儿”，这让很多父母认为严厉一些会对孩子的成长有好处。心理学上，有学者把父母的教养方式分为四类:权威型、专制型、纵容型和忽略型。
2018-11-30
小玫跟我说，孩子不折腾人了，她与老公的关系也变好了!这是我们持续八个月的咨询以来，她少有讲起的生活中的大变化。回想八个月前第一次见到她时，工作不顺、动不动闹离婚、孩子厌学问题已经整整困扰了她三年，她无助绝望。而如今，环环相扣的问题死结正在被逐个打开，生活变顺了，她也有了更多信心!
2018-11-28
据国外媒体报道，最新研究表明，70多岁的老年人比20多岁的年轻人更难撒谎，因为老年人缺少认知控制，很难说出令人信服的谎言。
2018-11-28
一项于11月份发表在《预防医学报告》杂志上的研究显示：每天使用电子产品超过一个小时就会导致两岁以上的儿童出现焦虑、压力过大、求知欲下降、自控力降低等症状。
2018-11-26
美国的一项研究表明，经常锻炼的人比不锻炼的人具有更佳的心理状态，尤其是那些每周锻炼3~5次、持续45分钟左右的人，出现心理健康障碍情况的概率较小。总体来说，受调查者每月平均约有3.4天的心理健康状况不佳。
2018-11-23
年末将至，公司冲业绩、年终考核、学生期末考试接踵而至，人们在巨大压力下就会出现一些强迫状态：出门后明知门已关好上锁，但总觉得没有关上，反复回去检查;将钱放进了口袋，却时不时地摸一下口袋;填快递单号为了不填错，反反复复对照好几遍;考试后总在回忆自己涂卡是不是正确等。
2018-11-23
赵红梅的身份是性教育讲师，这是她在一所小学里的性教育课堂，每周一次，她上了一个学期。“性教育不仅仅是性生理知识、防性侵这方面的教育，虽然家长们最关心的只有这些。它还包括性别平等、性别意识、身体权等，这些都是应该让孩子从小就知道的。”
2018-11-22
据英国《每日邮报》11月19日报道，出色的父母教给孩子们最重要的课程之一就是让孩子会说“谢谢你”。一项近期研究显示，所有人都应该努力试着这么做，因为这会为我们的健康带来奇效。
2018-11-21
欧洲一项最新研究表明，不少上班族都曾受到来自同事的职场欺凌，其中社会工作者受职场霸凌影响最为严重。而遭受过职场欺凌的人更易患心血管疾病。
2018-11-21
日前,一条题为“最小15岁,80后、90后已成植发主力军”的视频在网络上广为传播,视频中,上海华山医院的医生说,现在主流治疗脱发的人群是80后、90后,他们成为植发主力军。
2018-11-20
为什么很多吸烟者深知烟草对人体有害，却迟迟无法成功戒烟?他们会惧怕农药、激素对人体的伤害，却对于更加危险的烟草产生长期依赖。究竟什么原因造成了人们故意大量消耗这类有害物质?一起跟随法国《费加罗报》一探究竟吧!
2018-11-20
据英国《每日邮报》11月15日报道，宾夕法尼亚大学研究发现，使用社交媒体会增加抑郁和孤独的心情，因此，研究人员建议人们应该把花在这类社交媒体上的时间限制在30分钟以内。
2018-11-20
一个有趣的发现，这届年轻人好像特别喜欢收集“破烂”。从衣服上拆下的吊牌、叫外卖攒的一次性筷子……他们用这些东西，把屋子塞得满满当当。原本以为只是个例，上网一翻才知道属于常见现象，个别“丧心病狂”的，连番茄酱包、方便面调料包都舍不得丢。
2018-11-19
如果孩子被打，您会支持他打回去吗?近日，中国公安大学犯罪心理学专家李玫瑾教授在做客《开讲啦》节目时，她给出了肯定的回答。这一说法，一下激起千层浪：有人认为，应该教孩子忍耐一下;也有人支持打回去。
2018-11-19
“我为这个家付出了这么多!”“你做过什么?”这两句话是不是听着很耳熟?两口子吵架，到了一定阶段，必然要进行一番关于自我奉献与牺牲的争论，同时贬踩对方的“无作为”。
2018-11-19
长期以来，人们一直持有一种观念认为，妈妈会更喜欢自己的女儿，而爸爸会更喜欢儿子。这是不是真的呢?据美国合众国际社11月14日报道，一项新研究提供的数据证明，父母对子女的确存在性别偏好是个不争的事实。
2018-11-19
一项新的研究发现，沉迷健身训练、执着于完美身材的男性更容易患抑郁症。来自挪威科技大学和哈佛大学的研究人员对超过2400名18至32岁的美国男性进行了调查。
2018-11-16
