吃花不能凭感觉随便吃，食用鲜花的选择都得过四“关”：视觉上要能引起食欲，吃起来口感要好，营养成分要高，农药残留、污染物还不能超标。在观赏花开放的季节，通过喷洒农药，加强对公园、路边植物病虫害的防护，以达到最佳观赏效果，这些花卉切不可采摘食用。
2019-03-27
俗话说：“腰带越长，寿命越短”。从医学角度来看，肥胖体型的危害程度的确与此相关，按严重度依次为：苹果型>梨型>均匀型。肥胖不仅影响美观，还是一种慢性疾病。除遗传因素、饮食结构、生活压力因素外，“宅男”“宅女”的增加、体育锻炼的减少，都使得肥胖悄无声息地入侵，伤害我们的肾脏等多个器官。
2019-03-27
22岁女性因面部和脚踝部水肿前往医院就诊，检查发现肾脏出了问题，而罪魁祸首，居然是在某美容机构使用了半年多的美白产品;21岁女大学生有输尿管结石，父亲偶然得到“排石药方”并自行配药让她服用。结果不但结石没排出，还造成右肾功能中度受损……
2019-03-27
据美国媒体 3月20日报道，利用碎片化时间锻炼同样有益健康，如果每天能完成3个10分钟左右的锻炼(比如早上冲澡之前，利用午休间隙，晚上看电视时)，就有可能避免如代谢综合症、高血压、高胆固醇和高腰围，这些情况往往会带来严重的健康隐患。
2019-03-26
一进入三月，各种花次第开放，踏春赏花自然不能少，但是吃花也应该被提上日程了。
2019-03-26
现在，许多人都十分注重健身活动，选择步行、慢跑、太极拳、健身操、打羽毛球、游泳、自行车骑行等方式都能取得很好的锻炼效果。但对于患膝骨关节炎患者来讲，关节运动要适度，一定要省着用。
2019-03-26
“春捂”是指在春季气温刚刚转暖的时候，宁可捂着点，也不要过早脱掉厚衣服。冬去春来，气候冷暖多变，“倒春寒”时时光顾，加上春季细菌病毒活跃，感冒发病率较高，反复病毒性感冒最易引发鼻窦炎。
2019-03-26
中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。
2019-03-26
2019年3月18日是第19个全国爱肝日，今年主题是“维护肝脏，增进健康”。肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。护肝先要做到不伤肝，即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。为此，特整理生活中几大伤肝“杀手”，从中西医结合的角度告诉你如何远离它们。
2019-03-21
女国医大师、著名中医妇科专家刘敏如今年86岁。见过她的人，很难猜到她已经到了耄耋之年。在繁重的临床、教学、科研工作中，刘敏如总是保持着旺盛的精力，这让周围的同事、学生很是佩服。
2019-03-21
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列，已经成为国际社会公认的三项健康标准。不过，中国睡眠研究会指出，若干年前，我们每晚的平均睡眠时间是8小时;如今这个数字减少为6.8小时。
2019-03-21
春分时节正是调理体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时机。我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”因此，春季饮食调养宜选辛、甘温之品，忌酸涩。
2019-03-21
你是否也在微信朋友圈看到过“早上起来喝一杯柠檬水”的养生建议，然而这么做真的对身体好吗?《巴黎竞赛画报》为你带来营养学家的专业建议，一起了解清楚再做行动吧。
2019-03-21
精力充沛的状态离不开高质量的、充足的睡眠。然而，有些人无论怎样休息都会时刻感到疲惫，这就是所谓慢性疲劳综合征(CFS)的症状之一。据英国《卫报》刊登的一项研究最新显示，持续疲劳的状态可能与过度活跃的免疫系统有关，尤其是人体在受到病毒感染的情况下。
2019-03-21
据外媒报道，脱水，顾名思义即身体失去水分。当人体消耗的水分大于摄入的水分时，身体便会出现脱水症状。美国梅约诊所表示，成年人脱水的症状包括极度口渴、尿少、排深色尿、疲劳、头晕、意识模糊等。
2019-03-21
由于工作需要，很多“办公室一族”需要整天盯着电脑屏幕，眼睛难免有些难受，眼部不适也因此成为办公室一族的“职业病”。但是，眼部不适也可能是由办公室一族的另一个职业病——颈椎病引起的，这是怎么回事?办公室一族在日常生活中应该注意些什么呢?
2019-03-21
谚语说“春捂秋冻，不生杂病”，但很多年轻人总是不在意，认为不要紧。那么，到底要不要春捂呢?怎么捂才有效?就此问题，记者采访了河南中医药大学第三附属医院中医内科主治医师李志刚。
2019-03-20
很多人在跑步过程中都遇到过肚子疼的情况，这其实就是俗称的“岔气了”。北京市朝阳区中医医院医师王红蕊介绍，岔气又被称为运动岔气或运动急性胸肋痛，指体育运动，特别是跑步过程中胸肋部出现的疼痛。
2019-03-20
美国人爱吃甜食，尤其喜爱含糖饮料。哈佛大学研究人员对这种饮食习惯提出了警告：他们进行的一项针对美国人的大型长期研究显示，人们消耗的含糖饮料越多，其过早死亡的风险就越大。相关研究成果18日发表在《循环》杂志上。
2019-03-20
究竟看电视的时间，与老年人记忆力的好与坏是否有关呢?据报道，日前，英国科学期刊发布一项研究，科学家分析了英国3662名老人的情况，结果显示在50岁及以上的人中，每天收看电视超过3.5个小时可能与言语记忆力下降相关。
2019-03-20
