新华社电 瑞典卡罗琳医学院一项研究显示，经常食用适量坚果关联心律不齐和心脏衰竭风险较低。
研究人员分析超过6.1万名45岁及以上瑞典人的健康数据，随访17年。研究人员在由《心脏》期刊刊载的论文中写道，越是经常食用坚果的研究对象，罹患房颤风险越低。一个月食用一至三次的研究对象，房颤风险降低3％；一周食用一两次，房颤风险低12％；一周食用不少于三次的研究对象，房颤风险降低18％。此外，每周适量食用坚果还关联心衰风险降低20％。
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常吃坚果或降低心率不齐风险
瑞典卡罗琳医学院的一项研究显示，经常食用适量坚果关联心率不齐和心脏衰竭风险较低。研究人员在由《心脏》期刊刊载的论文中写道，越是经常食用坚果的研究对象，罹患房颤的风险越低。
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