映象健康

　　正如汽车需要定期到4S店保养，人体也需要定期保养。现实生活中，很多慢性疼痛患者因为缺乏康复意识而常年受病痛折磨，同时，也有很多有康复意识的患者在经过康复治疗后，重新获得了高质量的生活。让我们一起走进郑州大学第五附属医院（以下简称郑大五附院）骨关节康复科，了解那些慢性疼痛患者的康复故事。

　　□ 见习记者 龚振

　　慢性疼痛不能忍，身心受累危害大

　　59岁的盛先生在女儿的陪同下找到郑大五附院骨关节康复科徐辉主任。盛先生说，他的腰部及左臀部已经疼痛十年了，三个月前因受凉症状加重，右臀部也开始疼痛，不能自行站立，连咳嗽都会引起剧烈疼痛。徐辉主任让盛先生拍了腰部CT，被诊断为腰椎间盘突出。

　　62岁的沈女士因膝关节疼痛无法出门。沈女士原本以为自己年纪大了，关节疼痛是正常现象。直到最近疼痛难忍，严重影响活动，沈女士才到医院就诊。

　　徐辉主任表示，像盛先生、沈女士这样被慢性疼痛困扰的患者不在少数。相关统计显示，全球约有30亿慢性疼痛患者，但大多数患者因为对慢性疼痛缺乏正确的认识，不愿治疗或没有得到充分治疗。事实上，有些慢性疼痛是必须及时治疗的，不能忍着，因为长期疼痛会对患者的生理和心理造成巨大的危害。

　　这种慢性疼痛可能是内脏器官病变的一个症状，也可能是其他疾病的主要症状，如肌肉关节痛、颈肩痛、腰腿痛、三叉神经痛、偏头痛等。

　　慢性疼痛的发病原因及发病机制错综复杂。曾经有一位慢性尾骨疼痛患者，在其疼痛消失后，高血糖、高血压的症状也消失了。

　　缓解慢性疼痛，这里很专业

　　当前，慢性疼痛因其普遍性和多发性已成为一个全球关注的话题。慢性疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后，一个严重影响人类生活质量的高发病。70%来医院就诊的患者都曾受到慢性疼痛的困扰，然而，大多数人起初经过休息后可以缓解，并未意识到应该及时治疗，直到疼痛无法自愈时才到医院就诊。

　　慢性疼痛除了会严重影响患者的身心健康，还会造成巨大的经济损失。调查显示，在英国，疼痛导致每周平均流失的生产时间为4.6小时；而在美国，每年因疼痛导致生产时间流失造成的损失高达612亿美元。

　　此外，不能把慢性疼痛简单地看作一种症状，多数慢性疼痛本身就是一种疾病，如关节痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等。

　　郑大五附院骨关节康复科在治疗慢性疼痛方面积累了丰富的经验，除使用必要的药物治疗外，还运用中医无痛手法、中医正骨和关节松动手术、关节粘连传统松解手术、功能训练、运动疗法等现代康复技术综合治疗。此外，该科还为患者进行健康教育，让患者学习自我科学锻炼与预防知识，并定期给患者进行治疗保养，使患者的身体处于良性的健康循环状态。

　　“康复治疗后的健康生活真好”

　　叶先生今年45岁，曾被剧烈的疼痛折磨得表情扭曲。叶先生是被郑大五附院的护士从急诊科推到骨关节康复科的，接诊的是郑大五附院骨关节康复科主治医师朱志利。看到叶先生如此痛苦，朱志利在护士的协助下让他以相对舒服的姿势躺下。

　　疼痛减轻后，叶先生说：“唉，这个病已经折腾我十年了。”

　　2007年，叶先生开始出现乏力、腰痛的症状，到医院就诊，发现自己患了腰椎病。5年前，叶先生开始出现间歇性疼痛加重的症状，开始是两侧腰痛，后来两条小腿也开始痛，最后疼痛从间断性变成持续性，甚至晚上经常被痛醒，睡眠质量很差。叶先生吃过止痛药和中药，但效果并不好，剂量也越吃越大。现在吃了药效更强的止痛药，吃完后疼痛不但没有减轻，反而出现了恶心和胃痛的症状。

　　详细了解叶先生的病史后，朱志利又为他做了检查，确定引起他疼痛的根源在其腰部。针对叶先生的具体情况，朱志利和徐辉主任为其制订了详细的治疗方案，经过半个小时的无痛手法推拿等治疗，他的症状明显好转。

　　经过一个疗程的康复治疗，叶先生的症状明显减轻，他开心地说：“这种健康的状态我已经很久没有体会过了，能像健康人一样生活真好。”

　　打破“伤筋动骨一百天”的惯性思维

　　18岁的小李是一名篮球运动员，两个月前在打球时受伤，经检查，前叉韧带大部分撕裂、半月板后角损伤，保守治疗无效后选择了手术，术后三天到郑大五附院骨关节康复科。

　　随后，骨关节康复科的康复治疗师郑德昌通过一系列的康复评估，为小李制订了康复治疗方案。经过两个月的治疗，小李的膝关节活动度基本恢复了正常。

　　徐辉主任指出，受传统的“伤筋动骨一百天”思想的影响，很多患者错失了最佳康复时机。如果患者能早点接受康复治疗，治疗中经历的痛苦将会更少，治疗时间也会更短。

　　徐辉说：“中国的骨科手术已经达到世界先进水平，但患者的功能恢复情况却不容乐观，主要是因为患者的后续康复没跟上。希望骨科手术与骨科康复紧密结合，让患者取得更满意的功能恢复效果。郑大五附院骨关节康复科始终为骨病患者提供最优质的服务，打造骨骼‘4S店’。”

　　■ 专家介绍

　　徐辉，郑大五附院骨关节康复科主任，副主任医师，从事颈肩腰腿痛诊疗工作20余年。中国康复医学会创伤专业委员会委员，中国中西医结合学会疼痛专业委员会中医微创专家委员会委员，河南省康复学会骨关节康复分会常务委员，河南省中西医结合学会骨坏死专业委员会常务委员，郑州市骨科康复协会副会长，郑州市中医药学会第七届针灸专业委员会委员。

　　提出无痛诊疗技术治疗疼痛疾患的新理念，擅长运用传统无痛手法、特色牵引、中药溻渍、针灸、弧刃针等综合治疗方法治疗常见的颈肩腰腿痛及骨折术后和运动损伤等疾患，有扎实系统的理论基础和较为丰富的临床经验。发表论文10余篇。出版《医学康复治疗学》《颈肩腰腿痛应用检查学》等著作。