生活中,很多人不擅长跟家人沟通,不愿意跟家人说出最真实的自己,究其原因,有这几个方面。首先,有些人觉得自己不够好,容易自责,就像小时候,我们不小心打碎了一个碗,父母可能会责怪我们。慢慢地,我们会把父母对我们的责怪内化成自己做得不够好,从而形成了自责。
2018-12-21 10:10:09
微信公众号提问:我们家孩子平时学习挺好的,在班里成绩也不错,升入初三后,由于学习内容增多、课业任务较大,她的日常学习步伐也被打乱。常常写作业写到晚上十一二点才睡觉。
2018-12-19 09:47:49
据英国《每日邮报》12月13日报道,国际知名视觉认知杂志《Visual Cognition》上发表的一项新的研究表明,经常性地玩暴力游戏会让人漠视令人不安的画面,反而会比非玩家能更多地记住画面内容。专家表示,这是因为玩家受情绪性失明的影响程度较低,当一个人的情绪影响他对世界的感知时就会出现情绪性失明。
2018-12-17 09:55:55
据英国媒体12月10日报道,内向的人在注重外向行为的文化中很难脱颖而出,往往勇于表达的人更容易得到重视,这可能导致内向者的生活幸福感较低。而墨尔本大学积极心理学中心(Center for Positive Psychology)的一项研究结果表明,满意自身性格并能自我接纳的内向者,也能够与许多外向者一样获得幸福感。
2018-12-17 09:55:00
东西必须排列整齐,床单上不能有一处褶子,手要反复清洗……我们经常会用强迫症来形容这种人。其实这些现象偶尔出现很正常,还不能被称为强迫症,只能称为强迫症状或强迫现象。
2018-12-14 09:40:25
买衣服送的备用扣子、买高跟鞋送的备用鞋跟以及网购送的各种赠品,总想着也许哪天能用得上,于是全收进抽屉。可到最后,收藏的这些东西一个也没用上。新的东西来了,旧的还没处理掉,家里东西越来越多,又舍不得扔,心情都受影响……其实,这是患了“囤积症”。
2018-12-14 09:40:02
12月6日,美国华裔物理学家、斯坦福大学物理学教授、美国科学院院士、中科院外籍院士张首晟家人发讣告,确认张首晟于12月1日因抑郁症意外去世。又一位“巨星”因抑郁症陨落,抑郁症再次引起了人们的关注。
2018-12-14 09:37:27
喝酒上瘾、玩游戏上瘾、网络成瘾,这些不健康的生活状态,在今年有了世界卫生组织的官方认证——它们都属于物质依赖或行为障碍类的疾病。
2018-12-13 09:41:10
过去几天,温州11岁男孩黄某的“失踪”,一直牵动着大众关注的目光。12月5日,许多人悬着的一颗心终于落了下来,警方找到了孩子,并且确认平安无事。不过,整起事件只是孩子母亲为测试丈夫是否在意自己和孩子,蓄意策划制造的虚假警情。目前,孩子母亲已被刑拘。
2018-12-12 09:49:00
心理健康促进行动的主要内容可概括为“二九九”,即两项行动目标、个人和家庭九项行动措施,社会和政府九项行动措施。国家卫生健康委疾控局雷正龙副局长介绍道。
2019-07-25 10:39:17
日本科研团队的研究人员分析了13对主人与狗的心率变化情况。他们每隔10秒测量狗和主人的心率变异性,据此判断狗和主人之间的情绪变化与关联。
2019-07-23 10:37:32
晓强今年16岁,高一刚念完。接触网络游戏之前,他在班上的成绩属于中上等。可自从一年前,他跟着同学一起在网吧接触了一款网络游戏后,就开始沉迷其中,每天至少都要玩上5个小时。有时候甚至一打开家里的电脑,就要玩到凌晨两三点,直到自己头昏脑胀,非常难受才依依不舍的关上电脑去睡觉。
2019-07-23 10:29:04
对小动物爱好者来说,和宠物相处是非常惬意的消遣方式。除了作为宠物,猫和狗还可以称为人们的情感支持,尤其是对于大学生和那些长期焦虑的人。据外媒7月17日报道,华盛顿州立大学研究人员在《AERA Open》期刊发表一项新的研究,指出宠物猫狗可以如何帮助人们缓解压力。
2019-07-22 10:57:50
你假期加班到夜里12点,回到家刷微博放松,结果满屏都是网友在全球各地度假的照片和小视频;你刚辅导完孩子做功课,打开朋友圈看大家的动态,A女儿钢琴比赛一等奖、B儿子考试全班前三,你回头看了眼自家正纠结“5+8”等于几的笨小孩;
2019-07-18 09:59:58
玩游戏玩到停不下来?网瘾戒不掉?2019年5月,第72届世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本(ICD-11)》,正式将“游戏障碍”定为疾病。
2019-07-17 10:00:13
还深陷抑郁情绪无法自拔?有抑郁情绪并不意味着就是抑郁症,但抑郁症患者都有抑郁情绪,在专业医生指导下进行抑郁治疗外,这7种有趣的抑郁情绪缓解方儿还可以帮到你。
2019-07-17 09:58:51
更年期女性由于体内激素水平变化,会出现多种身心不适症状,例如月经紊乱、长期出血、焦虑、抑郁、易怒、激动、潮热、出汗、胸闷、眩晕、心悸、排尿困难、尿道感染,甚至出现骨质疏松、血压升高、记忆力减退等。
2019-07-17 09:57:56
有些人为压制自己的情绪,表面看起来心平气和,内心却惊涛骇浪,而这种压抑总要有出口,身体才不会有问题。有些人不想让和谐的生活规律因为情绪爆发而受干扰,可情绪转化到身体,于是心脏开始受到干扰,心脏开始不舒服,迫使当事人倾听自己的心声。
2019-07-16 11:12:42
自反家暴法实施三年以来,越来越多的受害者有了用法律保护自己的意识,越来越多的相关部门向受害者伸出援助之手。但在现实生活中,挑战依然存在……
2019-07-15 10:52:49
近日,美国加州大学发起的一项新研究显示,人们平均每天花52分钟谈论别人,“八卦”其实无处不在。
2019-07-15 10:51:57