@白衣奶爸（汕头大学医学院一附院儿科医师）：对于出生一个月内的宝宝来说，多久排一次大便算正常？作为医生，我见过每天排一次大便的，见过每两天排一次大便的，见过四五天排一次大便的。一般都正常。那么，出现哪些情况提示宝宝异常呢？首先，家长要关注宝宝是否肚子胀。这可以通过肉眼观察，也可用手轻抚宝宝的肚脐周围，如果肚子软软的，一点儿也不胀，就没问题。小宝宝在吸收得好的情况下，很多天排一次大便很正常。其次，家长要观察宝宝每次排大便的具体情况，如果大便都是黄色的软便，就很正常。如果孩子排大便时特别辛苦，脸憋得通红，大便是一粒一粒的，较硬，就可能存在便秘问题。这时，适当让宝宝喝点水，必要时服用乳果糖口服液，可促进排便。
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初春护好脾胃全年少受罪 九种食物缓解胃部不适--人民健康网--人民网
材料：走地鸡1只，香菇（水发）100克，干葱15克，拍蒜15克，姜片15克，大蒜段15克，陈皮1/3片，丁香3粒，肉桂粉、肉桂条、生抽、老抽、米酒、花生油各适量。最后，需要提醒的是，如果调整饮食后，肠胃不适的症状长时间还不见好转，要及时就医治疗，以免延误病情。
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豌豆芽维生素C含量为67毫克/100克，是绿豆芽的11倍，柠檬的3倍;而维生素A和胡萝卜素含量则分别是绿豆芽的148倍、133倍，钙含量也是绿豆芽的4倍多。在北方干燥的春天，若能吃些富含维生素C和维生素A的豌豆芽，有助于对抗环境对皮肤的损伤，同时也可增加钙的摄入。
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