■ 看病记
白睛溢血:肝火是诱因 肺热是主因
近日,记者本人左眼外眦白眼球出现明显的红血丝,干磨症状较严重,认为是平时用眼过度(上班看电脑+手机,下班看手机+电脑)所致,开始并未在意,以为只要注意休息,自然就好了。不料十来天过去,不仅左眼红血丝没有消退,右眼内眦白眼球处也“惊现”红血丝,且比左眼有过之而无不及。见病势不减反增,记者便到河南中医药大学第三附属医院请眼科名中医吕海江教授(第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河南省中医药学会眼科分会副主任委员)诊治。□ 记者 陈峥嵘 文图
确诊
经过检查,除了能直接看到的红血丝,吕教授发现记者右眼白眼球上下(眼睑覆盖的地方)均有一处鲜红的溢血点。一番望闻问切之后,吕教授认为,此为白睛血络破损,血溢络外的眼症。由于白睛上所见血色鲜红,在《让治准绳·七窍门》中名为色似胭脂症,现代称白睛溢血。病因病机为热客肺经,肺气不降,血热妄行。
主因
“中医理论认为肝开窍于目,眼病不是应该与肝经有关吗?为什么您说我是肺火呢?”记者不解。
吕教授表示,中医眼科有五轮学说,认为眼睛上胞和下睑为脾、胃两经所主,两眦为心经和小肠经所主,白睛为肺经与大肠经所主,黑睛为肝经和胆经所主,瞳孔及其内部为肾经和膀胱经所主。虽然目为肝窍,很多眼病与肝有关,临床也验证情绪可导致多种疾病,于眼更是如此,但记者出现白睛溢血,肝火只是诱因,主因是肺热。可能是由于劳累而造成阴精不足,耗伤阴液,内热变生,引发的症状可有眼睛分泌物增多、白睛充血、内外眦红赤等。全身可见咳嗽、口干、思饮、溲黄、便秘等。
此外,剧烈呛咳、呕吐致使气逆上冲,酗酒过度而湿热上蒸,以及妇女逆经和眼部外伤等,均可导致血不循经,目络破损而血溢络外。
治法
吕教授表示,记者症状为肺火上炎所引发的实证,治宜养阴清热,可应用百合固金汤、泻肺饮等。除了中药汤剂或颗粒剂,服中成药知柏地黄丸配合三七粉,也可滋阴降火、止血化瘀。平时要多喝水,不吃辛辣刺激的食物,更不能饮酒。一般十日左右溢血消退。
记者遵医嘱,服知柏地黄丸+三七粉,并注意饮食,五日左右,红血丝和溢血点有明显消退,十日左右完全消除。
另外,吕教授表示,眼底病与肾经关系密切,中医理论认为肝肾同源,治疗时往往以滋补肾经的药与调理肝经的药相结合,同时从药理上考虑,滋养肾经的药也能滋养肝经。如女贞子、枸杞子、菟丝子、墨旱莲、龟甲、鳖甲等。
茶饮
一般情况下,有益眼睛的茶饮有清淡的绿茶、各种花茶(沸水冲泡)、竹叶水(鲜竹叶洗净,轻煎5分钟)、枸杞子水(轻煎3分钟)。但具体喝哪一种,最好请中医辨明体质后再进行选择,否则可能达不到目的。比如大家都认为菊花明目,但对于有虚证的人,则不宜使用。
穴位
治眼病的有效穴位较多,但眼眶组织疏松,血管多,且上通于脑,针灸眼周穴位要特别小心,避免不慎刺伤眼珠或致出血等。
眼科常用的眼周穴位有睛明、攒竹、丝竹空、瞳子髎、阳白、鱼腰、四白、承泣、球后、上明等。远端穴位有尺泽、列缺、内关、神门、合谷、曲池、臂臑、外关、养老、肩中俞、三阴交、行间、太冲、足三里、光明、肝俞、脾俞、肾俞等。吕教授强调,无论针灸还是按摩,都要注意手法,做到补(气血)泄(热火)结合。
女性情绪易不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,引起气机失调,脏腑功能紊乱而出现内分泌失调。妇科病:月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等都是妇科内分泌失调的常见疾病。
春天是生发的季节,从中医角度而言,也是肝气最为活跃的时候。通常,肝火太旺会给人的身体健康带来很多危害,例如,一些人会出现反复头痛、头晕、四肢麻木的症状,肝火严重者甚至还会发生中风。
几场春雨之后,草木全绿了,一派欣欣向荣、阳气升发之气。食辛甘发散之品可顺应肝气之生发,有利于调护阳气,如葱、韭菜、香菜、薄荷、豆芽、荠菜、花生、枸杞子等。功效:玫瑰花,味甘、微苦,性温,归肝、脾经,具有理气解郁、镇静安神、和血养血散淤、柔肝调经的功效。
春节假期结束,初春的气息迎面而来,春主升发,可这乍暖还寒、天干物燥的气候,一不注意,生发过头儿就容易“引火上身”。儿童、青年人、中年人、老年人在春天里身体“上火”所表现出的症状不一,要根据“上火”的特点进行分类治疗,会产生较好的治疗效果。
大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱等异常状态,这是“情绪中暑”引起的。具体预报如下:周一,晴天间多云,29℃~38℃;周二, 晴天转多云,28℃~37℃;周三、周四,晴天间多云,28℃~38℃;周五,多云,28℃~36℃;周六,多云转阵雨、雷阵雨,27℃~34℃;周日,多云转阴天,有阵雨、雷阵雨,26℃~33℃。
肝火旺最主要是由于饮食不注意、睡眠欠佳等原因引起的,所以要在饮食和睡眠方面及时调理。那么夏季肝火旺盛应该吃什么降肝火呢?