乌鸡劏洗干净后切块,汆水去掉血污,再将洗净的党参、淮山、圆肉、枸杞、生姜等食材一同放入炖盅炖,加水500~800ml,武火炖开后改文火继续炖1.5小时,最后根据个人口味调味食用。
2020-07-28 10:39:23
肥胖是恶性肿瘤的诱因之一,可诱发胰腺癌、直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌等癌症,更有“万病之源”的说法。
2020-07-15 15:37:50
人的一生中,有三分之一时间要用于睡觉。以前光知道,睡眠有助于加强记忆和提升学习能力。至于为什么会这样,还有其它什么功效,则知之甚少,迄今为止缺乏系统科学解释。
2020-05-22 09:18:44
5月16日,河南省健康产业联盟理事会第八期私董会在五云山小镇举行。来自健康行业的20余位私董会会员和特邀嘉宾参加了会议。
2020-05-18 17:19:55
“暗服阿胶不肯道,却言生来为君容”,揭开了杨贵妃驻颜之道。据史料考证,阿胶距今已经有3000多年的历史了,随着时代的发展阿胶的创新吃法也有不少。
2020-05-11 15:14:10
面对“跌倒了该怎么办”的问题,大部分人的第一反应是“爬起来”。但如果是老年人跌倒呢?专家表示,老人最好不要马上急着站起来,旁边的人看到老人跌倒,也不要着急去扶,先判断是否有骨折,如果是骨折,贸然移动,很可能会造成复杂骨折,提高治疗的难度。
2020-01-10 11:17:06
“节假日期间,急诊外科急性胆、胰疾病的病人会比平时明显增多。”北京中医药大学第三附属医院副院长、普外科医生徐佳表示,其中最常见的疾病就是急性胆囊炎、急性胰腺炎。其主要症状是腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化道症状,严重的病人还伴有发热、黄疸等,常见病因就是暴饮暴食、酗酒、劳累等。
2019-10-09 09:31:34
近年来,“全民健身”的观念愈发深入人心,不少老年人开始通过各种方式强健体魄,享受健康、有活力的老年生活。但是,不正确的健身方式会对老年人的身体产生危害。
2019-09-30 09:14:44
如今人们的饮食越来越丰富,生活越来越便利,一些人士在不知不觉中成为“肥胖”大军中的一员。数据显示,我国有近9000万肥胖人口。对于临床专家来说,真正的肥胖是一种疾病,需要科学地认识和正确地处理。
2019-09-27 09:20:08
倒班熬夜喝水少,不到半年,一头茂密长发掉得只剩一半,备受困扰的小阮到医院一检查,才知是患了脂溢性脱发。
2019-09-26 10:15:24
夏天人们食欲不振,通常又会多吃寒凉食物,胃肠的消化功能比较弱。因此,到了秋天,应适当多吃一些营养丰富又帮助消化的食品,因此,秋季可以多吃一些发酵食品。
2019-09-25 16:15:51
俗话说:秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。每年秋天,在老百姓喜爱的季节性食物榜上,膏满黄肥的大闸蟹必定能占据一席。国庆佳节将至,相信很多人的餐桌美食少不了它。
2019-09-25 08:52:42
很多女性朋友都有这么一类烦恼:每次在生理期前或生理期中期都会出现一些身体上不同程度的不适,如腰痛、下腹痛和疲劳等,同时伴随身体不适的还有情绪上的波动,如头痛健忘、失眠、易激动、情绪不稳、心悸眩晕等,
2019-09-20 10:03:41
如今,越来越多的人都在关注养生,朋友圈也经常会看到很多养生的文章,但有时越养生却发现离健康越来越远。有些养生文章看似说得有理,实际上却是谣言。
2019-09-18 17:15:40
水,是自然界中常见的物质之一,但其重要性常常被忽略,其实,水的功能也是很多的。
2019-09-18 08:53:12
据外媒17日报道,新加坡国立大学专家研究发现,每周至少喝茶四次,可以提高大脑各区域之间的联系效率,对大脑结构有积极作用。专家还表示,经常喝茶可以防止大脑区域联系受损,改善大脑组织。
2019-09-17 17:33:04
处暑已过,就连以湿热著称的广州也有了丝丝秋意,最近出现口唇干燥、咽干喉痛的人群增多。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款“银龙百合排骨汤”,适宜于初秋燥热时节饮用。
2019-09-11 11:24:26
广州近日雨水频繁,时晴时雨,暑热未退,伤津耗气,人体出汗较多,加上湿热交替,不少人感冒了。广州市第一人民医院中药师李欣特地推荐一款益气养阴的时令靓汤,帮助你提高免疫力。
2019-09-11 11:23:21
白露一过,就算是真正入秋了,温度一降,总让人想用温暖的食物治愈自己,火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比,火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出锅”的状态,从而获得最佳的风味和口感。
2019-09-11 11:20:42
肩颈不适与姿势不良、肌肉不平衡等密切相关,尤其是伏案工作的上班族更易出现肩颈问题。记住这几个简单的动作,可以帮助大家缓解肩颈不适。
2019-09-11 09:57:42