月经是女性的“好朋友”,但到了更年期,这个“好朋友”就会和女性说再见了。虽然月经是让人又爱又恨,但女性大多不想让自己太快绝经,因为在她们看来,与绝经伴随的就是衰老。那么,女人一般多少岁绝经,在绝经后又需要补充雌激素吗?
女人一般多少岁绝经?因人而异
绝经是女性更年期的一个重要表现,是随着年龄的增长从而使卵巢功能自然衰退的结果。
相关数据表明,中国女性更年期的年龄从45-55岁左右,平均为49.5岁,可提前到39岁左右,延后到60岁左右。究其原因,是由于每位女性朋友更年期的开始时间都会受到很多因素的影响,比如遗传、体质、种族、营养等。
女性具体绝经时间与个体分泌的雌激素有很大关系,如果雌激素分泌多,营养较好,身体较好的女性朋友的绝经期一般都会在47岁左右的时间,而自身条件不是很好的女性朋友一般都会在43岁左右绝经。
另外,绝经的年龄有的时候也与地域生活习惯有很大的关联,城市女性比农村女性绝经的平均年龄要迟一些。
女性绝经后需要服用雌激素吗?
当进入更年期后,女性大多会出现不同程度的症状,如皮肤长斑、内分泌异常、性欲下降、失眠多梦、多汗潮热等,这些都会影响女性的个人健康和生活质量,有人说,女性在绝经后服用雌激素可以减轻这些症状,这种说法有道理吗?
广东省第二人民医院妇科主任医师张秋实在此前采访中表示,性激素替代治疗广泛应用于更年期综合征的妇女和无症状的绝经后妇女,这种疗法具有以下的优势:“首先可预防心血管疾病,降低死亡率。雌激素能预防血脂紊乱,减少冠心病的发生。另外雌激素对心肌和血管还有直接的舒张作用。其次,可预防骨质疏松症和骨折。骨质疏松症是严重威胁绝经妇女健康的代谢性骨病。25%~40%的绝经妇女存在自发性骨折。许多体内外实验已证明雌激素下降可导致骨质丢失。较早期和长期应用雌激素替代治疗,能有效地预防骨质丢失,减少骨质疏松症和骨折的发生。”
虽说如此,张秋实也提醒,并非所有绝经后的女性都可以服用雌激素,盲目服用雌激素可能会产生一定的风险,“最近有过心肌梗死、脑血管意外、短暂脑缺血发作、急性肝炎、血栓性疾病者均不能使用雌激素替代治疗,另外,若盲目应用雌激素会带来一定危险性,主要表现为增加子宫内膜癌和乳腺癌发生率。”
因此,张秋实建议,女性在应用雌激素前应征求妇科医生的意见,并且注意定期进行子宫内膜和乳房的检查,监测子宫内膜和乳房的健康情况。
因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女,应认真锻炼,适当辅以药物调理。
桂圆中含有丰富的铁质,100克桂圆肉中含有3.9克的铁质,在水果当中桂圆肉是一种含铁比较丰富的食物,可以用于贫血的治疗。
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杨仙菊,驻马店市彩虹数码公司总经理、驻马店市兰菲商贸有限公司总经理、河南省三八红旗手、驻马店市政协委员、天中义工联合会理事长,驻马店市女企业家协会秘书长,驻马店市企业家协会副秘书长。