还在以为痛风是“肥佬”、中老年人的专利?在广州,有11岁的小学生确诊为痛风;还有14岁的初中生血尿酸高达900μmol/L,超过正常值的2倍,且出现了痛风症状。三甲医院风湿免疫科上半年收治的痛风少儿比去年足足翻了一番!
这些的背后,可能是喝了特别多的某种饮料!专家提醒:预防痛风,从娃娃抓起,从家长做起。
握指就痛 少年痛风急性发作
7月26日,14岁的初中男生小鹏被父亲带到广东省第二人民医院风湿免疫科李天旺主任的诊室。十几天前,小鹏突然发现手指握不住了,一握就痛,手指关节都感觉有点变粗了。还好正在放暑假,父母赶紧带他到当地医院看病,一检查发现血尿酸高达900μmol/L,是成人正常值的2倍!
因为小鹏的手指关节已经增粗了,出现血尿酸升高的情况应该已经有一些时间,这次出现关节的疼痛应该是长期积累的一次急性发作。
在省二医经过一周的治疗,小鹏的血尿酸指标明显得到了控制,但后续仍需要服药并做好定期监测,防止痛风急性发作及其他并发症。
最小痛风患者只有8岁
像小鹏这样的少年患上痛风绝对不是个案。
李天旺指出,临床发现,痛风发病年龄不断提前,仅今年上半年,省二医风湿免疫科收治的痛风儿童就比2017年翻了一番,儿童痛风比例大大升高。
“痛风和高尿酸血症的年轻化非常明显,单从我们医院的数据就能看出,以前一年都遇不到一个儿童痛风病例,现在几乎每周都会有几个过来。”李天旺说,遇到确诊痛风发病年龄最小的孩子只有8岁,也有11岁小学生明确患上痛风。
专攻儿童痛风的该院风湿免疫科郑少玲医生提供收集到的国内其他地区的相关数据显示:
2015年北京某高校14214名入学新生体检发现,高尿酸血症检出率为男生34.47%,女生11.64%;
北京18所中小学校体检,受检儿童年龄介于6~17岁,共筛查出714名儿童肥胖合并高尿酸血症;
2017年惠州市10446名12~18岁青少年群体的血尿酸平均为415.9μmol/L,高尿酸血症检出率为44.6%。
或是多喝高糖饮料惹祸
很多人知道痛风像冠心病一样属于“富贵病”,确实,我国痛风的发病率从上世纪80年代的0.15%提高到现在的1.98%,成人痛风或者血尿酸高,往往与饮食有较大关系。
不过,小鹏说,他平时住校都在老师家吃饭,没有经常或过度吃肉等高嘌呤食物,到底怎么得的痛风?仔细询问发现,他近半年来特别爱喝高糖饮料。
“这可能是他惹上高尿酸血症的原因。”郑少玲指出,这也是少年儿童患上痛风的第一位原因。
高糖饮料、碳酸饮料中的主要成分就是白砂糖,这些含糖饮料进入体内后会代谢成果糖,进而转化为合成嘌呤的物质,使尿酸生成增多。此外,大量摄入果糖可刺激长链脂肪酸合成,导致高甘油三脂血症,引起机体对胰岛素抵抗,进一步引发尿酸升高。
5大原因可致儿童高尿酸血症
包括上述“长期饮用高糖饮料”,临床医生认为,共5大原因可致儿童高尿酸血症,其他4种原因包括:
1.进食过多高嘌呤食物
现在有什么营养好的、高蛋白的食物,只要孩子爱吃,做父母的都会尽量满足。但营养价值高的深海鱼、海产品、牛肉、羊肉等,同时也都是高嘌呤食物,长期摄入过多,因无法完全排出体外容易导致高尿酸血症。
2.肥胖
少年儿童天生偏好甜食,比如糖果、巧克力、冰激凌等,如未适当约束,肥胖问题随之而来。肥胖儿童合并高尿酸血症的比例,比体型正常的儿童要高得多。
3.家族史原因
痛风属于多基因遗传病,家族性痛风患者比非家族性患者起病更早,病情更严重,且双亲有痛风和高尿酸血症者比单亲有痛风和高尿酸者病情更重,发病年龄更小。10%~25%的原发性痛风患者有阳性家族史,遗传变异较大。
痛风的家族性聚集可能还和同一家族的日常饮食等生活习惯相近有关。此外,还包括各类遗传代谢性疾病,诊断依赖于基因的检测。
4.继发于其他疾病或药物
儿童常见继发高尿酸血症的疾病有:慢性肾病、家族性幼年高尿酸血症肾病、糖原累积症、肿瘤溶解综合征、青紫型先天性心脏病、系统性红斑狼疮、遗传性果糖不耐受、铅中毒、G6PD缺乏等。
还有部分药物可影响尿酸排除减少,比如水杨酸盐、利尿剂、环孢素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、乙醇等。
儿童痛风无关节炎表现易漏诊
专家指出,儿童高尿酸血症不断增多,但临床表现却与成人大相径庭,常常发生漏诊。
与成人不同,儿童痛风往往缺乏典型的痛风性关节炎表现,典型的痛风石形成则更少见。单纯高尿酸血症是没有症状的,需要靠定期体检来发现。当出现单个关节的红、肿、热、痛时,应注意可能是痛风急性发作了。
在发病部位上,儿童的关节疼痛部位与成人也有明显不同,“成人常见的发作部位是足第1跖趾关节、踝关节,而以膝关节肿痛作为首发表现的在儿童中相对更常见。像小鹏这样的手指关节肿痛为首发症状并不是第一例,在成人中是很少见的。”郑少玲说。
需要特别提醒的是,由于儿童痛风的不典型表现,更需要医生们的高度重视。如果有典型的急性单关节炎发作,炎症1天内达到高峰,则应考虑痛风的可能。通过偏振光显微镜证实关节液中存在典型的尿酸盐结晶则可诊断为痛风。(全媒体记者何雪华 通讯员郑少玲、高龙)
糖尿病很常见,但你知道吗,糖尿病对人的健康的威胁往往不是疾病本身,而是一系列并发症,糖尿病足就是其中一种。糖尿病足的很多患者存在糖尿病病程长或血糖控制不理想、不同程度的感觉异常或减退(神经病变)、下肢血供差(血管病变)等问题。
李胜光曾碰到一名老年痛风患者,因为过生日贪嘴多吃了一颗虾仁而复发痛风,立马被送进了医院。在痛风性关节炎急性期,药物治疗是为了迅速控制关节的急性炎症预防关节炎复发,预防或治疗尿酸盐在关节、肾脏或软组织沉积所致的合并症,因此急性期一般不单独使用降尿酸药。
广州医科大学附属第三医院内分泌科主任医师张莹提醒糖友们,及早评估是否存在“糖足”的高危因素,做好“足控”是关键。2.做好足部护理:保持足部皮肤健康,皮肤干燥时使用护理霜,治疗真菌感染,修剪趾甲时要直剪,不能弯剪;难处理的胼胝(足部老茧)及时就医。
春天一来,春雨不断,路面湿滑对于老年人而言可能会带来致命伤害。广东省人民医院内分泌科教授吴文强调,老人若是想要正确预防骨质疏松,要走出补钙的误区,同时在吃方面也颇有讲究。控制尿酸,该服药时就服药,尿酸达标(无痛风石控制在360umol/L,有痛风石控制在300umol/L),才是“治本”之道。
广医二院风湿免疫科教授黄文辉指出,以前患痛风的多是中老年男性,现在中青年痛风患者正逐渐增多。急性期的痛风治疗,首先得消炎止痛,等把急性炎症控制好了,再控制尿酸水平。如果有痛风发作的病人,即使血尿酸420mol/L也要降尿酸治疗。
导语:随着人们生活水平的提高,饮食条件的改善,血尿酸偏高人群逐年增多,高尿酸血症成为继高血压、高血脂、高血糖“三高”之后的“第四高” 2017年中国痛风现状报告白皮书显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人。许多痛风患者在痛风发作前即可感觉到大脚趾有阵阵刺痛,这种疼痛有时来势凶猛,严重者甚至可半夜被痛醒。
(3)包扎:若伤口已经基本上止血,这时可用衣物包扎固定,请伤者休息一下,然后打电话寻求援助。(3)在没有包扎用品的情况下,可就地取材对骨折部位进行固定,以减轻伤者痛苦,便于搬送。
谣言一:使用啤酒花浸膏的就是“化学啤酒”。”还有谣言称,“啤酒花浸膏是一种抑制啤酒微生物繁殖的化学物质,饮用后会有头晕、心悸等反应,对人体产生危害。真相:专家指出,啤酒嘌呤含量高,可导致痛风,这是不正确的说法。
我们常说痛风性关节炎是最痛的关节炎,发病时关节红肿热痛,不能触碰,影响行走。而对于尚未发作过痛风性关节炎,但血尿酸偏高,或偏好饮酒及进食富含嘌呤食物的朋友来说,每日饮水量1500ml,每日通畅排便1次是必须的,可以有效降低尿酸含量,防止痛风性关节炎的反复发作。
李胜光曾碰到一名老年痛风患者,因为过生日贪嘴多吃了一颗虾仁而复发痛风,立马被送进了医院。在痛风性关节炎急性期,药物治疗是为了迅速控制关节的急性炎症预防关节炎复发,预防或治疗尿酸盐在关节、肾脏或软组织沉积所致的合并症,因此急性期一般不单独使用降尿酸药。
日常贪食鱼肉油腻,血脂、血压、血尿酸已经过高的人群,改成“部分素食”的饮食方式,对健康会更有益。可以尝试将部分肉类改为豆制品,每餐多做几道蔬菜,正餐之间的加餐改为酸奶、水果、坚果等天然食品。
实际上,仅有5%~12%的高尿酸血症患者最终会发展成为痛风。不论任何年龄、性别,血尿酸>420umol/L时应及时就诊,做一个全面的体检,包括血压、血脂、血糖以及肝肾功能等,全面评估健康状态,定期检测血尿酸指标。除了多运动、改变生活习惯外,还可从饮食入手,降低血尿酸浓度,避免痛风的发生。
广医二院风湿免疫科教授黄文辉指出,以前患痛风的多是中老年男性,现在中青年痛风患者正逐渐增多。急性期的痛风治疗,首先得消炎止痛,等把急性炎症控制好了,再控制尿酸水平。如果有痛风发作的病人,即使血尿酸420mol/L也要降尿酸治疗。
随着富裕程度的提升,人们会发现,身边亲友当中,出现高尿酸血症甚至患痛风的人越来越多了。在痛风发作期间,不能吃动物性食品,也不要随便吃大豆蛋白粉来补蛋白质,乳清蛋白粉可以适量吃,鸡蛋、鹌鹑蛋嘌呤低,可以每天吃。
导语:随着人们生活水平的提高,饮食条件的改善,血尿酸偏高人群逐年增多,高尿酸血症成为继高血压、高血脂、高血糖“三高”之后的“第四高” 2017年中国痛风现状报告白皮书显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人。许多痛风患者在痛风发作前即可感觉到大脚趾有阵阵刺痛,这种疼痛有时来势凶猛,严重者甚至可半夜被痛醒。