前段时间有媒体报道,四川一名11岁女孩爱吃辣条,特别是近一年来,每天至少吃2袋,最多时吃五六袋,结果出现了严重腹痛,每天腹泻十多次,最后诊断为罕见的“克罗恩病”,是有 “绿色癌症”之称的炎症性肠病(简称“IBD”)中的一种。这让很多爱吃辣条的小伙伴们都感觉不好了,以后辣条还能不能好好吃了?5月19日是世界炎症性肠病日,中山大学附属第六医院举办了医患互动,该院消化内科首席专家胡品津解答了读者关心的问题。
胡品津教授介绍,炎症性肠病是一种慢性非特异性肠道炎症性疾病,在医学上,狭义的炎症性肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,患者的症状以腹痛、腹泻、消化道出血为主。其发病机制尚不明确,目前认为与遗传因素、环境因素、消化道菌群紊乱,以及自身免疫系统调节异常有关。
炎症性肠病近年来在中国的发病率逐渐增多。据流行病学调查显示,该病在中国的发病率已达到十万分之三。值得注意的是,病人分布以长三角、珠三角等经济发达地区为主。
为何越有钱的地方得炎症性肠病的人越多?胡品津解释,这应该与环境因素有密切关系。环境因素中就包括饮食因素,经济越发达的地区,饮食结构越接近西方化,也就是越以高脂饮食为主。
那要预防炎症性肠病,是不是以后就不要吃汉堡包这类洋快餐了?胡品津解释,并不是说具体某一种或某一类食物会导致炎症性肠病的发生,以后就不能吃了。要降低炎症性肠病的发病风险,可能要从改变整个饮食结构入手。
是不是吃素更好?胡品津解答,其实也没有这个必要,饮食结构均衡、合理就好。
那么辣条究竟是不是罪魁祸首?胡品津解答,案例中的女孩本身可能已经患有了炎症性肠病,吃了辣条这种刺激性的食物后,会导致症状加重。在患者宣教中,医生也会提醒炎症性肠病患者,饮食要尽量清淡,避免吃过于油腻或辛辣的食物,以免加重症状。
夏天临近,气温不断升高,为了防止食物变质,不少家庭将各种各样的食物都塞进了冰箱。冷藏区的下层则适于存放剩饭剩菜等,因为剩饭剩菜容易滋生细菌,适合存放在温度较低的环境内。
在痛风急性发作期,病人每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克以内,此时应禁止吃鲫鱼;在痛风缓解期,病人可限量吃鲫鱼。出血性疾病包括过敏性紫癜、维生素C缺乏症、血友病等,主要原因为止血机制异常,表现为不同部位出血,患有这些疾病的人群也不宜吃鲫鱼。
日常可以经常吃些薯类,如红薯、土豆等,这些食物含有丰富的膳食纤维,可以防止便秘。尤其以下人群适合把粗粮作为每日主食,如糖尿病患者、冠心病、脑中风等心脑血管患者,孕妇,肥胖人群,便秘人群。动物肝脏,如猪肝、鸡肝或鸭肝等含有丰富的锌、铁和维生素A等营养素,可以吃一些。
以头痛为例,两侧头痛是胆经不通畅;前额痛在胃经;头顶痛与肝经密切相关;后脑勺疼痛则是膀胱经的问题。如果放臭屁的同时伴随发烧、体重减轻、便血、持续性腹泻等症状,就需要警惕肠梗阻、炎症性肠病、腹腔疾病、结肠癌了。
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经常吃甜食降低味觉灵敏度,抑制胃酸分泌,削弱胃肠道的消化和吸收能力,容易使孩子出现厌食、偏食等问题。儿童时期,大脑发育最旺盛,如果缺少蛋白质和各种维生素,将使大脑发育迟缓,影响智力发育。
到医院做肠镜检查发现,童童肠内有多个溃疡,最终确诊为罕见的克罗恩病。目前孩子病情得到控制已经出院。
克罗恩病非常罕见,不过近年来发病率增加,特别是青少年患者增加,而且,很多时候被老百姓误以为是慢性肠炎,所以就医不及时,误诊率也高。
近日,央视曝光了校园周边小卖部有5毛钱一包的“辣条”(一种以面粉或大豆粉制成的香辣食品)等小零食含有大量的添加剂和过量的食用盐,能直接影响身高和智力的发育,且含盐量超标,食用这种食品,有致癌风险。
不知道从什么时间开始,辣条火遍了祖国的大江南北,甚至火到了国外。对于辣条,争议比较大,喜欢吃的人宣称好吃的不得了,而不喜欢吃的人直接的说法就是脏的不得了。辣条君
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