据英国《独立报》6月10日报道,当今社会,孤独比以往任何时候都更普遍,更多的人都选择独居。丹麦研究团队的一项新研究表明,孤独感可能使人死于心血管疾病的风险增加1倍。
此前,丹麦研究团队研究了13463名患有缺血性心脏病、心律失常、心力衰竭或心脏瓣膜疾病患者的数据。患者社交网络的质量,是通过将国家登记册上的数据与DenHeart调查结果联系起来进行评估的。在2013年4月至2014年4月期间,DenHeart调查被发放给从丹麦5个心脏中心出院的所有患者。
在调查中,患者除了需说明他们的社会支持水平外,还要回答有关他们身心健康的问题。研究人员通过2个问题测试了人们的孤独感,即“当你需要与人交谈时,有人和你说话吗?”和“有时即使你想和某人在一起时,你仍会感到孤独吗?”
该研究的主要作者丹麦哥本哈根大学医院的博士生安妮 文加德 克里斯滕森(Anne Vinggaard Christensen)称,先前的研究表明,孤独和社会孤立与冠心病和中风有关,但这在不同类型心血管疾病患者中尚未进行过研究。她还表示,收集独居和非独居患者的数据至关重要,因为独居并不一定总会导致孤独,与他人同住也不一定会让人免于社会孤立。
6月9日,在爱尔兰都柏林举行的2018年欧洲心脏病学会年度护理会议上,研究团队发表研究称,孤独感是预示人早逝的有力指标。
研究团队发现,孤独感让人的死亡风险增加了1倍。感到孤独的人报告焦虑和抑郁症状的可能性是其他人的3倍,男女皆是如此。报告还称,孤独者的总体生活质量也比其他人低得多。
克里斯滕森说:“孤独感是心血管疾病患者过早死亡、心理健康状况不良和生活质量下降的一个强有力预测指标,在男性和女性中,都比独居的预测指标更强。我们生活在一个更孤独的时代,医疗服务人员在评估死亡风险时应考虑到这一点。”
最近一段时间,旅行青蛙APP被誉为治愈系游戏,可以帮助人们缓解孤独症状。作为欧洲大陆边缘的岛国,为了解决超过十分之一国人的孤独感,近来,英国政府专门任命了一名“孤独大臣”来“终结孤独”。” 亚洲积极心理研究院首席研究员汪冰分析指出,所谓孤独,就是渴望人际关系却得不到。
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据俄罗斯卫星通讯社5月23日援引美国科学网站ScienceDaily报道,中英科学家近日联合发表论文称,每天吃一个鸡蛋可以降低罹患心血管疾病的风险。美国科学家表示,一周至少吃两份鱼可显著降低因心肌梗塞和其他心血管疾病而早亡的风险。
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