据美国合众国际社5月28日报道,一项最近的研究显示,骨质疏松的症状正出现在年轻人中,这促使年轻群体应提高警惕。
根据《美国骨科协会杂志》6月刊上发表的一项研究显示,在接受扫描的35岁至50岁的群体中,分别有28%的男性和26%的女性出现骨质疏松的情况,这可能会导致骨质疏松症。
骨头变得脆弱,容易断裂的时候容易出现骨质疏松症。然而,骨质疏松对男性和女性的影响不同。根据美国疾病控制与预防中心的数据显示,超过24.5%的女性患有骨质疏松症,而男性只有5.1%。
密西西比大学研究员玛莎•安•巴斯说:“我们通常将骨密度下降与绝经的女性联系起来,但我们的研究结果显示,年轻男性骨密度下降的风险更高。”
研究人员使用双能x线骨密度仪扫描了173名成年人的股骨髋部和腰椎。他们说,钙通常在骨骼发育期间效果最好,而人们往往高估了钙在保持骨骼健康方面的好处。巴斯补充说:“当骨骼还在发育时,钙会发挥更大的作用。在那之后,身体开始依靠负重运动来保持骨骼强壮。”
根据这些发现,研究人员认为,医生需要让年轻人意识到这个问题。他们在报告中写道:“初级保健医生应该从青少年时期或成年早期就开始对患者进行教育,这样可以预防骨质疏松,还可以预防骨折,以及控制与骨折相关的发病率和死亡率,从而提高生活质量。”(实习编译:宋秋宇 审稿:谭利娅)
跌倒已经成了老年人最常见意外受伤的因素,又由于骨质疏松,常常伴发骨折,有的损伤后果非常严重。据统计,跌倒是全球排在交通意外之后的第二大意外死亡原因,也是造成人身伤害的主要原因,尤其是对老年人。
打了个喷嚏之后,腰背痛得不能动,紧急叫救护车送医院,发现竟是胸椎骨折。听起来有些不可思议的状况,近日发生在了杭州的赵大妈(化名)身上。医生说类似的状况临床中并不少见,70%以上发生于老年女性,罪魁祸首就是老年性骨质疏松。
“各界应重视‘三高’和‘一低’,即要像重视高血压、高血糖、高血脂一样重视低骨量和骨质疏松带来的危害。”第八届中国健康生活方式大会近日在北京召开,国际骨质疏松症基金会会长哈里布特博士在大会上呼吁民众要加强对低骨量和骨质疏松的重视程度。
《中国骨质疏松症流行病学调查结果》显示,中国40-49岁骨质疏松症患者中,只有0.9%的患者知晓自己患病。专家27日在于京举行的第八届中国健康生活方式大会上呼吁,像对“三高”等慢性疾病进行防治一样,重视低骨量和骨质疏松症带来的危害,加强对骨质疏松症的管理,积极预防骨折发生。
研究表明,2016 年中国60岁以上老年人骨质疏松症患病率为36%,其中男性为23%,女性为49%,骨质疏松症已成为我国面临的重要公共卫生问题,也一直是中老年女性的大敌。
人体的骨骼状态在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨骼状态逐渐变差,骨质开始丢失。骨质疏松严重地影响着患者的生活质量,正因此,骨质疏松的预防尤为重要。两种运动可以很好地预防骨质疏松。
骨质疏松症是一种严重危害骨骼健康的慢性疾病,尤其是中老年女性要提高警惕。专家指出,目前在中国,有超过三分之一的50岁以上女性都是骨质疏松患者,而与此相对应的是,我国公众的骨密度检测率明显不足。
人体的骨骼状态在30岁左右达到顶峰,此时骨的强度最大、抗压性最强,随着年龄增长骨状态逐渐变差,骨质开始丢失。骨质疏松严重地影响着患者的生活质量,正因此,骨质疏松的预防尤为重要。
据英国《卫报》报道,虽然年龄和性别等因素会影响人们患骨质疏松症的几率,但通过以下7种生活方式可以降低患病风险。
与高龄男性相比,高龄女性更容易患骨质疏松。改善运动、饮食等生活习惯是防骨松的基本措施。日本山王医疗中心女性医疗中心的太田博明教授建议大家常做一个脚跟撞地的动作,可强壮骨骼。