健康频道 > 心理健康 > 正文

六招快速融入新集体

2017-11-27  来源:生命时报

5034

       新人进入一个集体时,常常感到迷茫,甚至紧张焦虑。想快速融入集体,以下6招可以试试。

      观察和熟悉团队的风格。每个团队的风格都会因行业性质、企业文化、团队年龄层、领导风格等因素有不同特点。到了一个新集体,首先要善于观察,少说话,多做事,通过各种方式渐渐熟悉团队成员和文化之后,再以合适的方式加入,会更容易。

      多欣赏和赞美同事。发现每一个人的优点,并且真诚、直接地向对方表达。没人会拒绝别人的赞美,哪怕一个人再谦虚,都喜欢听别人的夸奖。这会让人感到自己被重视,从而对你产生亲切感。

      眼明手快,做“活雷锋”。及时发现同事的需要,在他们需要帮助时伸出热情的手,比如帮同事取快递、顺路送同事回家等。这种积极热情、乐于助人的职场新人往往更受前辈们的喜爱。

      主动参与集体活动。利用午餐时间与同事多聊天,下班后和同事一起出去吃饭、唱歌、打球等,发掘团队中共同的业余兴趣爱好。通过参与这些活动,可以快速消除和同事之间的陌生感,为融入新团队起到很好的破冰作用。

      平时可以多分享零食、送礼物。准备一些好吃的小零食,在下午茶或加班时分享给大家,既会攒下好人缘,也可借机与大家找到轻松的话题聊天。出差、休长假后回公司时带点小礼物,会让同事觉得被重视,这也是快速拉近距离的好方法。

      主动向老员工请教工作。新人最忌急于表现,谦虚谨慎、脚踏实地的人,不管在什么地方都会受到欢迎。对自己不明白的事情尽可能多问,虚心求教。大多数同事是愿意在新人面前展示自己的知识和能力的,这也是你学习新技能的最佳时机。

      当然,融入团体不可急于求成,也不要过度关注人际关系而忽略了业务。认真负责的工作态度、过硬的工作能力,才是职场生存之根本。若能力不行、态度消极推诿,和同事关系再熟络也不会得到团队的肯定和尊重。

      此外,不站队,不拉帮结派。不要过分显示出对领导的讨好,和同事相处也要把握分寸。对单位中的“派别”,不过分亲近也不过分疏远。做到笑对每个人,不说他人坏话。用淡定和客观公正赢得尊重。

<上一页 下一页>
文章关键词:新集体,新人 责编:李文丽
5034
全站我要评论

相关阅读 换一换

  • 我们的恐惧,是遗传还是后天习得?

    恐惧的发生与社会心理因素有关,同时也与个体的素质及个性有关,而素质具有一定的遗传倾向,但孩子是否会恐惧,关键不在遗传,而在后天的教育。

  • 教你越吵越亲的“吵架指南”

    争吵并不可怕,吵出不满欲求,唤出新的情感互动,充当婚姻矛盾的减压阀,雨过天晴,相安无事。

  • 摆脱油腻男 调适心态最重要

    常言说“人到中年万事休”,反映了作为社会中坚力量的中年人,面对巨大的社会、家庭压力,即将走向衰老阶段的焦虑和惰性心态。

  • 第一次约会别做这些事

    如果在第一次约会时告诉对方“我的对象必须经得起开玩笑”之类的话,那么很可能给对方留下没有轻重的印象。保守温和的玩笑更加幽默

  • 网络越发达人越笨!提笔忘字该怎么办?

    新科技产品会促使大脑神经细胞的结构和功能发生变化,渐渐地你会发现,自己变得只能接收信息碎片,越来越难进入深度思考之中。

  • 小雪时节 养形重要,养神更重要

     北方地区开始出现初雪,虽雪量有限,但还是提示我们到了御寒保暖的季节。在小雪节气中,天气时常是阴冷晦暗,此时人们的心情也会受其影响,特别容易引发抑郁症。

  • 骑马可治愈心理疾病

    在学习骑马、喂马和照料马匹的过程中,心理疾病患者容易专注于骑马相关知识,思绪也由此平静下来。骑手们不仅和马产生了感情,也和志愿者建立了联系。

  • 社交恐惧症是种病!不能与腼腆内向混为一谈

    从心理角度分析,通常认为社交恐惧症患者严重缺乏自信,对自身要求很高,但是却达不到自己的心理预期。“这和成长经历有关,有些父母对孩子要求非常严格,无论孩子做到什么程度,给出的都是负性评价,没有表扬的时候,让孩子心理严重受挫。”

  • 中年女性:为何急于心灵成长却依然不幸福?

    从人生规律上来说,四十岁是一个人注意力自然地由外转向内的阶段,当付出和所得不匹配时,很容易产生挫败感。

  • 研究显示:常说某些词可能代表你“压力山大”

    研究人员分析了志愿者的发音、虚词使用习惯,并检测比对了他们体内50种压力相关基因的表达,结果发现承受巨大压力时,人讲话变少,同时更爱使用副词和形容词,如“真的”“难以置信的”,也更爱使用第三人称。

  • 为啥同一个地方总栽跟头

    如果在生活中经常陷入相似的麻烦,在同一面墙上撞得头破血流,可能与身边的人际、社会环境无关,而与你的核心信念相关。核心信念是我们对自我固有的看法,例如“我值不值得被爱”。

  • 悄悄查手机,伤了夫妻情

    疑神疑鬼、老查手机,甚至跟踪盯梢,对夫妻关系百害无一利。家是一个有爱的地方,懂爱、会爱的人才能更好地经营家庭,以下五种爱的方式可以一试。

  • 结婚益处多!研究表明婚姻有助降低痴呆风险

    与单身人士相比,伴侣互相照顾的生活方式更为健康。单身容易让人孤独及患上心脏病,这两者都是导致痴呆的风险因素。

  • 婚姻幸福的秘诀是什么?“小动作”!

    表达爱意并不一定需要“爱的宣言”,日常生活中一些简单场景也会让他们感受到被爱,比如困难时刻对方的陪伴、和对方相偎相依、宠物主动上前撒娇等。

  • 压力伤身八个迹象

    压力大会导致白天或夜间不由自主地磨牙。日本的研究发现,经常磨牙的人,唾液中压力激素水平升高。磨牙还可能导致牙齿断裂、蛀牙等问题。

寻医问药

网站简介 | 招聘信息 | 会员注册 | 广告服务 | 联系方式 | 网站地图

Copyright © 2012 hnr.cn Corporation,All Rights Reserved

映象网络 版权所有