□河南省中医院
健康体检中心 李珮琳
家长如果发现宝宝咳嗽，且持续咳痰，不妨采用拍背法来帮助宝宝止咳化痰。具体方法是：
家长托着孩子的前胸，使孩子处于弓背体位，然后家长把手掌扣起来，在孩子的背部，从下往上、从外侧往内侧拍，这是肺叶、支气管的走向，可以很好地帮助孩子排痰。要注意避开脊柱的位置，以免伤到宝宝。还可以让孩子趴在家长的前臂上，用另一只手给孩子拍背，拍背时手腕用力。
另外，可将沸水倒入一个大茶杯内，让孩子的口鼻对着水蒸气呼吸，这样可以稀释喉咙里的痰液，有利于痰液咳出。
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