映象健康

　　□ 国家二级心理咨询师 丁思远

　　两个人声称“三观不合”，并非真的不合，而是不懂得处理差异。

　　首先要对自己满意

　　其实，每个人和其他人打交道时，都会把对自己的看法投到他人身上。一个能够很好接纳自身的人，会很容易和他人建立良好的关系。而一个自己都不太接纳的人，在和别人相处的过程中也容易出现各种问题。

　　因为对自己不满意，这些人很难真正去欣赏他人，如果对方刚好有一些自己不喜欢的表现，就会把全部注意力放在这个不和谐的地方，而忽略了双方关系中好的方面。这就容易得出“我们根本合不来”的结论。

　　包容度下降也会导致不合

　　另外，同理心和包容心也很重要，如果一个人只会从自己的角度出发去理解问题，不能换位思考，那么对“不同”的包容度就会大大下降，而导致不合。

　　每个人都有自己的特征和性格，这些特质建立于个人成长过程中，并没有好坏之分。如果你能够看到对方行为之下的深层意图和这样做的内在原因，就容易去理解和包容他人。

　　面对分歧，正确的沟通和协商起决定性作用。有时让两人觉得不合的原因并不是差异本身，而是对差异的处理过程。如果沟通方式不当，两个人会越来越无力和受挫，慢慢地认定这是无法协调的矛盾，并总结为“三观不合”。