映象健康

　　□杜寅舟 马洁如

　　孕妇是患下肢静脉曲张的高危人群，这主要是因为，女性怀孕后，卵巢黄体分泌黄体酮以维持妊娠，而黄体酮会抑制静脉壁平滑肌的收缩，引起静脉扩张，如果再加上其他因素，就可能导致静脉曲张。另外，孕期逐渐增大的子宫会压迫下腔静脉和髂静脉，阻碍下肢静脉回流，容易引起下肢水肿、静脉曲张。

　　孕期如何预防静脉曲张呢？

　　1.控制体重。整个孕期体重增加不要超过25斤。

　　2.避免久坐。每坐着工作半个小时，要起身休息、活动一会儿。

　　3.坚持适度运动。每天进行半个小时以上的步行锻炼，促进下肢静脉血液回流。

　　4.怀孕中晚期睡觉宜左侧卧位。可以减轻增大的子宫对腹腔内深静脉的压迫。

　　5.孕期出现下肢浮肿，可在医生指导下使用医用弹力袜。

　　如果孕期发生下肢静脉曲张，也别紧张。该病大都进展缓慢，孕期可先保守治疗，产后再考虑做手术等。如果发生急性肿痛，怀疑血栓形成，则要尽快到医院血管外科就诊。