新闻中心 > 中医中药 > 名老中医 > 正文

长夏过后如何去除体内的“暑湿”?

2019-08-16  来源:北京晚报

5034

  人物简介

  魏玉香,东城中医医院主任医师,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,第五批甘肃省名中医学术传承指导老师。从事临床、教学、科研工作40余年,擅长运用中药、针灸、火针、埋线、浮针等疗法,治疗因湿邪引发的多种疾病、带状疱疹后遗神经痛、中风偏瘫、颅脑外伤后遗症、周围神经损伤、慢性疼痛等。

  北京刚刚经历了今年的长夏,8月8日正式立秋。夏末秋初,积攒了一夏的暑湿依然在体内残存,对于一些既往有基础病的患者来说,湿气会诱发或加重基础病,这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。

  魏玉香说,关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处,会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛,外环境湿气重,体内的湿气难以发散,既往有颈肩腰腿痛的人群,病情会反复,症状会加重。体内湿气越重,腰腿痛的程度就越严重。与单纯的颈肩腰腿痛不同的是,体内湿气重的人在颈肩腰腿痛的同时,还会有“沉重”感,表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重等。

  颈肩腰腿疼痛是老年人最常见的症状,对于一些关节病变十分严重的患者,可以通过手术进行治疗;但绝大多数颈肩腰腿痛患者不需要进行手术治疗,因此选择合适的保守治疗方法就特别重要。现在常用的保守治疗方法包括推拿、理疗等。其实,中医还有一种“一人一方”的药灸疗法,更适合体内湿气重的关节疾病患者。

  魏玉香说,药灸又称为蛇灸,是一种来源于民间的传统灸疗。与患者在家里自我保健做的艾灸不同,药灸需要根据不同的病症进行辨证、根据辩证分析病因,有针对性地确立治疗方法,订制药灸药方。处方确定后,再将药材研成细末,依据辨证,进行配穴组成穴区,在施灸时选用相应的穴区。治疗时,医生会在施灸的穴区擦上生姜、蒜、葱汁,然后均匀撒上施灸的药末。在药末上铺设灸饼,灸饼上放绒艾,然后开始进行治疗。

  药灸治疗是将灸法与药物相结合,通过灸疗使药物经皮肤吸收与渗透,比起一般的外洗、外敷等,药效更为充分;通过药物归经、引经,增强了灸疗经络传感作用;局部渗透,直达病所,增强局部治疗作用,更有利于脏腑阴阳恢复平衡。近年来,灸法特别受到市民的欢迎。魏玉香在临床工作多年,她提醒说,灸法治疗也有一些注意事项,比如在饥饿、过饱、过劳、醉酒、大怒大汗、大渴等情况下,不宜进行灸法治疗;大血管处、私密处不适合进行灸法治疗;妊娠期、高热、昏迷、重度高血压、肿瘤患者等不宜施灸。如果灸法是在面部进行治疗,施灸物要厚,灸的时间要短,有温度感即可。(贾晓宏)

文章关键词:立秋 长夏 暑湿 责编:王丽萍
5034

相关阅读 换一换

  • 立秋后小心呼吸系统疾病

    立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。省疾控中心专家提醒,天气渐渐转凉,昼夜温差较大,需要小心呼吸系统疾病。

  • 立秋到!“啃秋”“贴秋膘”都不合时宜

    今年的8月8日3时12分迎来“立秋”,时至今日,很多人还沿袭着“啃秋”“贴秋膘”的习俗,这些习俗是养生秘诀还是一错至今呢?夏秋之交应该如何科学养生?

  • 立秋处暑养生吃点啥

    初秋(孟秋)从立秋到处暑,承夏热之余气,可久晴无雨,秋阳肆虐,温度较高,故有“秋老虎”之说。秋燥与温热结合可侵犯人体而出现咽干、腹泻等脾肺失调的症状,所以在这个时期,既要注意开始补充能量,又不能过于滋润,否则会有伤脾胃之嫌。

  • 立秋时令养生 柠檬黄骨鱼汤

    黄骨鱼洗净去内脏备用,嫩豆腐切小块备用。热锅下油,放入生姜片和黄骨鱼,小火煎至七八分熟。在煎的黄骨鱼中加入适量清水,大火煮沸后汤色逐渐呈现奶白色。转小火再滚约10分钟,加入柠檬、嫩豆腐块,再滚约5分钟,加盐调味即可。

  • 今日立秋:燥邪易伤肺 养肺莫悲秋

    今年8月7日为立秋,这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。虽有“秋老虎”的余威,但总体趋势是天气逐渐凉爽。今天,我们就和大家聊聊立秋养生的那些事儿。

慢新闻

警方通报“交警收黑钱”处理情况:4名辅警被拘 警方通报“交警收黑钱”处理情况:4名辅警被拘

推荐视频

i新闻

新闻推荐

网站简介 | 版权声明 | 广告服务 | 联系方式 | 网站地图

Copyright © 2012 hnr.cn Corporation,All Rights Reserved

映象网络 版权所有