随着人们生活水平的不断提升,糖尿病、高血脂、高血压人群也越来越多。据调查我国糖尿病患者高达1.4亿,但许多患者往往去医院体检时才发现糖尿病,其实糖尿病有许多早期症状,中山大学附属第三医院内分泌科陈燕铭主任医师,曾在家庭医生在线答疑平台上讲解过关于糖尿病的症状,希望能给广大患者提个醒。如果有这些症状,可以考虑去医院做个体检了,尽量早发现、早诊断、早治疗糖尿病。
不能光靠“三多一少”作为判断标准
陈燕铭主任医师指出,糖尿病的典型症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和消瘦。但她也一些2型糖尿病患者症状不典型,仅有头昏、乏力等,甚至无症状。
有的患者在发病早期或糖尿病发病前阶段,可出现午餐或晚餐前低血糖症状,如饥饿、冷汗、心慌;有些患者会出现手脚麻痹、发抖,感觉很疲劳、血压高、尿液发白,眼睛疲劳、视力下降,口渴、多尿,体重下降很快。出现上述情况就应考虑是否得了糖尿病,尽快就医,防止病情恶化。
除此之外,有糖尿病家族史、反复发生皮肤化脓性感染的、男性性功能障碍、视力减退、呼吸异味、嗜糖、疲劳感明显、有尿糖的,也要特别注意糖尿病很可能就潜伏在身边。
尿糖高不等于是糖尿病
提起尿糖,也有一些人认为尿糖高就意味着患上糖尿病。很多人看到尿糖结果有加号,就忧心忡忡地问医生:“大夫,我的尿糖有加号,是不是得糖尿病了。”对此,陈燕铭主任医师指出:尿糖阳性并不一定都是糖尿病。很多生理和病理情况都可以引起尿糖的变化。
尿糖是指尿中的糖类,主要是指尿中的葡萄糖。正常人尿糖甚少,一般方法测不出来,所以正常人尿糖应该阴性,或者说尿中应该没有糖。在正常人,只有当血糖超过160~180mg/dl时,糖才能较多地从尿中排出,形成尿糖。所以说,血糖的高低决定着尿糖的有无:血糖在180~200mg/dl,尿糖应为±;血糖在200~250mg/dl,尿糖应为+;血糖在250~300mg/dl,尿糖应为++;血糖在300~350mg/dl,尿糖应为+++;血糖高于350mg/dl,尿糖应为++++。
但是妊娠或其它一些疾病会导致肾糖阈下降,这时虽然血糖时正常或小于160~180mg/dl,但是尿中却能检测到尿糖了,所以尿糖检测是阳性不一定都是由糖尿病引起的,所以尿糖高不一定是糖尿病。
治好糖尿病,血糖正常,患者摆脱终身服药,不用控制饮食。
得了糖尿病很多人不敢太多面食,钟爱食用各种蔬菜,这时候应当注意,因为并非所有的蔬菜都适合糖尿病患者食用。那么,究竟糖尿病患者不能吃哪些蔬菜呢?
糖尿病本身并不可怕,可怕的是由它引起的各种并发症。在糖尿病的诸多并发症当中,最为严重的当数糖尿病肾病。
糖尿病人可以吃这些东西补血
高雄激素症是育龄期妇女最常见的生殖内分泌疾病之一,其发生率在不孕人群中高达15%。既往研究表明,卵泡内过多的雄激素干扰卵子发育潜能,并进一步影响受精和胚胎发育。
高雄激素症是育龄期妇女最常见的生殖内分泌疾病之一,其发生率在不孕人群中高达15%。既往研究表明,卵泡内过多的雄激素干扰卵子发育潜能,并进一步影响受精和胚胎发育。
法国的一项最新研究发现,肉、奶酪及其他“酸性饮食”中的某些成分与2型糖尿病关系密切。与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出56%。
夏天天气越来越热很容易让人没有胃口,血糖管理最重要的是要有规律和均衡饮食。大量出汗的话可能会导致脱水,从而使血糖升高。所以在水分摄取的时候也要注意。但是大部分的饮料中有大量的单糖不利于血糖的管理。同时也应该避免喝热量较高的运动饮料。
西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素,而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。西瓜可清热解暑,除烦止渴。西瓜中含有大量的水分,在口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,可以马上能改善症状。
美国相关研究显示,人群同时坚持多种健康生活方式,可以预防90%的新发2型糖尿病。但是中国人群中的这个比例尚不清楚。
糖尿病肾病属于糖尿病的一种并发症疾病,这样的疾病发生之后危害患者肾脏健康,严重了会夺走患者的生命,所以对于这样的疾病人们也是会感到畏惧。
有研究指出,病程大于15年的患者中,97%的Ⅰ型糖尿病患者、80%使用胰岛素的Ⅱ型糖尿病患者和55%未使用胰岛素的Ⅱ型糖尿病患者伴有视网膜病变。
据专家研究发现,情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,抑制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。
预防糖尿病肾病的发生发展,首先要改变生活方式,包括饮食治疗、运动、戒酒、戒烟、控制体重,均有利于减缓糖尿病肾病进展,保护肾功能。
经了解,这款12-14天的连续性血糖监测系统是贴伏在手臂背侧上的一个传感探头通过组织间液测量葡萄糖,患者和医生对动态血糖分析后,可以在饮食、运动、药物等方面进行调整,让原本一天波动的血糖慢慢调整到一个固定的范围。