@心理治疗师吴小瑾：焦虑的人往往语速很快，而语速很快又会使人变得焦虑，这样相互作用，形成一个恶性循环，久而久之，有损我们的身心健康，对我们的工作、交往也是不利的。可以有意识地放慢自己的语速，注意停顿，保持抑扬顿挫的话语节奏（话说得慢，才更有渗透力和说服力，这才更有助于与人的交流），慢慢地调整自己，也可以帮助自己从焦虑中解脱出来。
相关阅读 换一换
-
心理健康服务还需抓紧补短板
取消心理咨询师职业资格，不等于取消了心理咨询职业，更不等于取消了心理咨询专业 最近，人社部宣布140项国家职业资格目录实行清单式管理，心理咨询师不在目录之中。北京安定医院副院长李占江建议，将心理学专家、心理咨询师和社工引入精神科医院，为病人提供心理治疗与咨询服务。
-
卧龙区法院举办健康知识讲座 关爱干警身心健康
2月24日下午，南阳市卧龙区法院邀请中国安全健康教育网、河南安全健康教育中心宣教主任马玉龙为干警进行专题知识讲座。
-
工作和业余时间分不开有损身心健康
心理学家说，不能将工作和业余时间“划清界限”，容易让人感到压力、焦虑。
-
长葛市国土局组织女职工参加妇女病普查活动 关爱女职工身心健康
为保障女职工的身心健康，减少女职工的妇科发病率，让女职工切实感受到工会组织对她们的关怀，长葛市国土局工会积极组织女职工参加全市妇女病普查活动。
-
遂平法院：组织女干警免费体检 关爱女干警身心健康
三八妇女节将至，为缓解女干警的工作压力，确保其身心健康，遂平县人民法院组织全院女干警到遂平县仁安医院进行免费体检。
-
汝南县妇幼保健院开展关爱少年儿童身心健康义诊活动
为了大力推进健康汝南建设,提高全县人民健康素养,精心培育健康天中文化,在“六一”国际儿童节来临之际,汝南县妇联、汝南县妇幼保健院联合开展健康天中文化节暨关爱少年儿童身心健康义诊活动。
-
外媒：法国人诟病夏令时制度 称影响身心健康
自当地时间上周日起，法国将进入又一轮的夏令时制度：3月27日凌晨2时，法国人的时钟将会拨快一小时，调至凌晨3时。
-
金砖国家旅游交往升级
旅游是促进人文交流、增强相互了解、拉近心灵距离的最好方式，旅游正成为金砖国家间人民友好交流的特殊纽带。一些旅行社在赴印游线路中，加入印度当地传统舞蹈、瑜伽课、手绘等，给中国游客带来个性化的旅游体验。
-
“同时交往17女友”男重出江湖？
还记得长沙县那个“同时交往17个女友”的袁政益吗？2015年3月24日晚，因驾车发生交通意外，袁政益颅内出血当场昏迷，结果探望女友来了17个，一时成为“名人”。同年5月11日，警方以涉嫌诈
-
方城农民育种家于松昌与"杂交水稻之父"袁隆平交往侧记
今年60岁的于松昌,原为方城县赵河镇王岗村农民,自1973年开始钻研育种,历任乡村技术员,1994年开始到海南加代育种。
-
前任曝与王思聪交往内情现任资料曝光
原标题：前任曝与王思聪交往内情 微博没有互粉难怪好事难成 现任资料曝光 前任曝与王思聪交往内情 微博没有互粉难怪好事难成 现任资料曝光 虽然王思聪常在微博发表对娱乐圈犀
-
姚星彤曝与王思聪交往很后悔 没了国民老公生活更精彩
王思聪前女友称：与他交往很后悔。国民老公遭嫌弃了？你只知道她是“王思聪前女友”和“龙女郎”，却不知道没了国民老公之后，姚星彤竟然活得这般漂亮！据传，王思聪和姚星
