英国研究人员发现,受空气污染影响,沿街散步对身体健康的益处微乎其微,可以忽略不计。
英国帝国理工学院研究人员召集119名60岁以上志愿者,将他们分为心脏病患者组、慢性胸膜炎患者组和身体健康组,并随机分配他们在伦敦牛津街和与之相距不远的海德公园分别散步2小时。研究人员发现,无论健康与否,在公园散步的志愿者肺功能改善、动脉血管软化显著,效果持续到散步后26小时。沿牛津街散步者肺功能改善微弱,动脉硬化状况甚至恶化。牛津街是伦敦繁华的商业区,马路上通常只有烧柴油的公交车和出租车通行。
研究人员因此得出结论,在空气污染的地方锻炼几乎无益于身体健康。“如果人们不能找到一片绿地或公园锻炼,那就在室内运动吧,”帝国理工学院教授郑凡(音译)说。
相关研究报告发表于英国《柳叶刀》周刊。
科学家一直试图搞清在空气污染环境下锻炼是否有益健康。英国剑桥大学研究人员2016年曾得出不同结论,认为坚持锻炼的益处仍大于空气污染对身体造成的危害。当年研究领头人马尔科·泰尼奥认为,上述两项研究得出不同结论,与研究对象数量和研究时间长短都有关系。他指出,最新研究没有否认锻炼有益健康,只是在空气污染环境下这种益处削弱了。(据新华社)
想知道自己的肠道是否健康,或者有没有健康风险,可以通过一个小小的自测来检查。
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12月7日上午,汝州市绿色健康诚信单位第一考核组一行3人,对煤山街道绿色健康诚信单位创建工作进行考核验收。
新研究表明,与工作记忆有关的大脑神经网络在人身体健康状况良好时,会表现得更好,而身体状况不佳或吸烟酗酒,都会影响工作记忆系统的表现。
12月6日上午,邓州市委宣讲团成员、市委党校高级讲师蔺秀玉到市卫生系统,为200余名党员干部作宣讲报告。
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12月7日,由淮阳县委统战部、淮阳县党外知联会主办的送医下乡•健康扶贫,关爱老人情系贫困家庭暖冬公益行进行下乡送爱心活动。
昨日,记者从安阳县扶贫办获悉,该县推出了“五重医疗保障体系”“一站式”结算服务,截至目前已惠及贫困患者95名,报销金额122854元。
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都知道酗酒、抽烟这样的不良嗜好不利健康。丹麦一项时间跨度超过40年的研究显示,酗酒、抽烟真的让人更显老。
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近日,一种网红食品自热火锅、自热米饭受到很多吃货追捧,一人食、不插电、不用火,只需要倒上凉水瞬间就能吃上热腾腾的米饭或者火锅。
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