映象健康

　　□复旦大学附属妇产科医院 宋晖

　　产后乳汁淤积怎么办？初期建议局部冷敷，可以减轻疼痛，减少渗出，降低局部代谢率，暂时减少局部乳汁分泌。通过这样处理，如果乳汁通畅，积乳排出，就可以继续正常哺乳了。如果疼痛减轻，但积乳仍不能完全排出，可在24小时后进行热敷。

　　过去没有冰箱，一般用土豆片、卷心菜等进行冷敷。现在，在冰袋外裹上毛巾进行冷敷，效果更稳定、持久。