□湖北老河口市洪山嘴付家寨中心医院聂勇
命门:命门穴在第二腰椎棘突下,是养生保健中一个很重要的穴位。经常按摩命门穴,能起到壮阳益肾、强腰壮膝、固精止带、疏经调气的作用。对四五十岁的朋友来说,这可是一个能解决“难言之隐”的最佳穴位。
灵台:灵台穴位于背部脊柱区,当后正中线上,第六胸椎棘突下凹陷中,即第六、第七胸椎棘突之间。经常按摩灵台穴,具有宣肺止咳、清热解毒的作用。
大椎:大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷中,我们把脖子向下弯,最高处下的凹陷就是大椎穴的所在了。这个穴位有解表清热、疏风散寒、熄风止痉、肃肺宁心的作用。如果你有多汗、怕冷、头痛、咳喘等症状,可以多按一按这些穴位,不适感很快就缓解了。
一个人在很疲劳的时候,如果能享受一次按摩,当然是很舒服的的一件事了。但是怎么样才能省时又省钱,说按就按,按摩电器就是这样应运而生了。听起来很舒服的这样一类产品,质量抽查的结果却是让我们添了很多的担心,甚至还有可能危及消费者的生命安全。
据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,国家卫健委今年发布的调查数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,一半以上儿童青少年近视。低年龄段近视问题突出,在小学和初中阶段,近视率随着年级的升高快速增长。高三年级学生近视度数高于600度的占比达到21.9%。
不少商家也看中了青少年视力矫正市场,学校周边的视力矫正机构也越来越多。“裸眼视力提高两行”、“十八岁以下视力恢复”……这些都是市面上常见的宣传语。这些商家宣称可以通过中药古方按摩,让儿童青少年在短短几个疗程内恢复视力,还有一些商家称通过仪器设备就可以提高裸眼视力。