肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息息相关。广州市中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,冬季补肾,不妨可以试试苁蓉巴戟茶。高三德提醒,除了肉苁蓉、巴戟天,补肾的药材还有很多,比如杜仲、菟丝子、补骨脂、仙茅、骨碎补、淫羊藿等。
苁蓉
肉苁蓉素有“沙漠人参”的美誉,能补肾阳、益精血、润肠道,是历代补肾壮阳类名方中使用频度最高的补益药物之一,常用于治疗肾阳虚衰、精血不足所导致的阳痿、遗精、尿频、腰膝酸软、肠燥便秘、宫寒不孕等症。
巴戟天
也是补肾阳的良药,其性味辛、甘,微温,无毒。有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功,常用于阳痿、遗精、宫冷不孕、月经不调、小腹冷痛等症的调理。
食疗方
苁蓉巴戟茶
成分:肉苁蓉9克,巴戟天6克。
用法:将肉苁蓉、巴戟天用水过滤,然后切成碎片放入锅内,加入500毫升水,煮沸后转小火煎10分钟左右。代茶饮用,每周2-3次。
功效:补肾助阳,填精益髓,润肠通便,适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。这款茶将肉苁蓉、巴戟天配伍使用,补肾强身效果显著,适合肾阳虚衰、精血不足的人调养之用。
“冰花男孩”小满所在的转山包小学教室都装上了大功率供暖设备,一部分社会捐赠,一部分政府采购。
天不亮从额济纳旗八道桥进入沙漠,沙丘是一座座巨大的黑影,深一脚浅一脚地,不过踩空了也还是柔软的沙坑。秋天的早晨无风,微微亮时,仿佛中已有早起的驼队身影。
西峡的美景主要在山上,老界岭,巍峨险峻,海波2000多米,每到夏季,游客如云,避暑、度假,休闲,一万个游客就有一万个开心。
新型冠状病毒肺炎疫情下,“足不出户”成为消费者最普遍的状态。在此背景下,不少家居企业纷纷转战“线上”,用直播等方式为品牌蓄客。
你是否想象过,在一个充满艺术范儿的餐厅吃火锅,一桌一椅都是艺术的影子,这是怎样的感受?2019年1月8日,巴奴耗资数千万、历时两年建设的“概念餐厅”亮相,引发业界关注。
在郑州、无锡等区域市场和海底捞激烈竞争的火锅品牌——巴奴毛肚火锅,从去年在北京开出首店后,又有了开店计划。
秋天的青天河万山红遍带给了我们无限的浪漫与诗意!随着秋天红叶的远去,已经到来的冬天,又会给我们带来怎样的景色呢?
近几日,大伙儿朋友圈都被60岁的睢县匡城乡蔡庄村,患尿毒症的孤寡老人老蔡骑摩的续命的事情感动着。
12月10日,郑州市管城回族区花溪路幼儿园举行了“我和冬天有个约会”冬至主题系列活动。
想在郑州“暖暖”的度过一个冬季,住在舒温里的北龙湖金茂府无疑为最佳首选。运用毛细管网辐射系统,冬季室内温度始终维持在20-22℃,生活的质量不因天气变化无常大打折扣。