相传成吉思汗在中原作战的时候,小雨连绵不断地下了好几个月,大部分将士水土不服,染上了风湿病。眼看临城兵败,成吉思汗十分着急。后来有少数几个士兵因偶然服食了茯苓,风湿病得以痊愈。听说此事后,成吉思汗大喜,他急忙派人到盛产茯苓的罗田县运来大批茯苓给将士们吃,兵将们吃后风湿病好了起来。成吉思汗最后打赢了仗,茯苓治疗风湿病的神奇功效也被广为传诵。
茯苓有祛除风邪湿邪的作用,能健脾利湿,消除水肿。
现在,有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料,可见,茯苓祛湿的功效不仅被中国人认可,国外也是认可的。(摘编自《讲故事学中药》,山西科学技术出版社,张健编著)
山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清点评:茯苓自古被视为“中药八珍”之一,它的功效与作用十分多,将它与各种药物配伍,能够共同发挥独特功效,故而又有“四时神药”的美誉。
茯苓有利水渗湿,健脾和胃,宁心安神的作用。其性平和,味略甘甜,补而不滋腻,利而不伤津,可以治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等。适宜体虚调理,平时脾胃不好、食欲不振、经常腹泻、长期忧郁思虑、四肢无力的老人可长期服食。
吃法多样,最简单的当属熬粥。可选些温性、平性的食材,如用具有补脾、生津、补肾作用的山药,与茯苓一同熬制米粥。也可以在制作米粥时,添加茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。因为茯苓和薏仁具有健脾利湿的功效,而生姜可以温胃散寒。所以这款粥不仅助消化,对胃寒也有缓解作用。如果将茯苓和黑芝麻打成粉与面粉一起做成面条食用,还有养发乌发的效果。
她是一个妻子,是两个孩子的母亲,同样她既是儿媳妇,也是父母的掌中宝。同时,她也是一位教师,更是一个共产党员。在2020年这场疫情中,她和许多人一样,经受着严峻的考验。从她完成的一件件普通的再普通不过的小事中,折射出一个年轻共产党员的崇高品质,她就是郑州市二七区幸福路小学教导副主任郭香珍。
为了切实保障全校师生的身体健康和生命安全,有效防控新冠肺炎疫情,郑州市管城回族区八郎寨小学校长林喜增迅速成立学校疫情防控工作领导小组,担任组长,分工明确,责任到人,他在用自己的行动为抗疫助力。
新冠肺炎疫情阻断了孩子们在这美丽的春日回归校园学习的路,但阻断不了孩子们一颗颗求知的心。为精心做好学校延迟开学,在网上教学工作,管城区八郎寨小学高书启老师积极思考,采用各种方法使教学达到良好效果。
宿迁学院两间宿舍的8名女生在校内火了,这两间宿舍中间仅隔着几间宿舍,但这两间宿舍的8名女生在今年的研究生入学考试中均被录取。
面对突如其来的疫情,队员们对生命有怎样的思考呢?为了让队员们体会到生命的珍贵与美好,使队员们在思想上受到一次洗礼,4月11日,管城区八郎寨小学六(1)中队开展了“疫情是一场生命教育”线上主题队会。
4月15日是第五个国家安全教育日,为引导学生认清当前严峻复杂的国家安全形势,不断加强和提升队员们的国家安全意识,4月13日上午8时,管城区八郎寨小学开展了“致敬,国家安全”线上升旗仪式暨全民国家安全教育日主题活动。
4月4日上午9:30,管城区八郎寨小学全体少先队员在各中队辅导员的带领下,按时参与降半旗默哀活动。
4月10日,郑州市管城区八郎寨小学六(1)中队开展了“疫情是一场生命教育”线上主题队会。
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4月9日上午,郑州市第五十八中学进行了九年级开学防疫演练,学生发展处及九年级的全体老师参加了演练。学校本次演练进行了改进,实行闭环管理,学生在校不走回头路,不发生对面交叉。