失眠，看似平常却令人煎熬的问题，已悄然成为现代人生活中的一大困扰。它不仅影响我们的睡眠质量，还可能对我们的身体健康和心理健康造成严重影响。为帮助大家深入了解失眠的成因与应对方法，本期《豫健直播间》将于6月28日（周五）16：00准时开播。
本期《豫健直播间》将邀请河南省人民医院麻醉治疗科主任医师朱永锋，为大家揭开“喝酒助眠”的真相，并深入剖析长期依赖酒精助眠对身体的潜在危害。同时，专家还将就失眠的成因、预防及治疗方法进行科普，为广大网友提供科学、有效的健康建议。
直播将通过大象新闻客户端、抖音号、视频号，健康河南抖音号、视频号等多平台同步播出。网友们可以在直播间留言或与我们进行视频连线，提出关于健康的疑问和困惑，朱永锋主任将现场解答，与大家互动交流。同时，我们还准备了丰富的网友互动环节，让大家在轻松愉快的氛围中学习健康知识。
朱永锋主任还将针对网友提出的失眠问题，进行逐一解答，并给出针对性的建议。同时还就“褪黑素能否助眠”等热门话题进行科普，帮助大家正确认识和使用助眠药物。
希望更多人可以通过本次《豫健直播间》的讲解，了解失眠的危害和应对方法，树立正确的健康观念。让我们共同关注健康，从“豫健”开始，为幸福生活保驾护航。
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