映象健康

六月，夏日真的来了，最讨厌蚊子，蚊子，蚊子!不管是荒野草丛，还是高楼大厦，好像没有它到不了的地方，平时它就像穿了隐形衣一样，看不见也不出声，一到深夜就开始在你耳边疯狂叫嚣，扰人美梦，一旦被叮咬，那钻心痒的酸爽感觉，想必大家都体现过。有网友戏说：昨晚和蚊子战斗了一夜，最后打成平手，它没吃饱，我没睡好，起床顶着熊猫眼，带着焦躁的情绪开启了新的一天。

刚下过雨的郑州近几日气温持续攀升，为蚊虫孳生提供了便利的条件。今年6月6日是第七个“世界害虫日”，主题是“虫控新主张，生活更健康”，接着就是高考和中考，做好居家防蚊灭蚊，给学子们创造一个无蚊“叮”的夜晚尤为重要。

蚊虫叮咬吸血，不仅引起瘙痒，干扰睡眠，更重要的是它携带病毒，传播疾病危害健康，比如登革热、流行性乙型脑炎、疟疾等。如何做好居家防蚊灭蚊呢?郑州市疾病预防控制中心消毒与媒介生物控制所主管医师师佳佳来给大家聊一聊。

其实最直接方法是杀灭蚊子，这样可大大降低蚊子的数量，间接方法是让蚊子对你“无法下口”。那么居家防蚊灭蚊需把握好三个灭蚊时机，掌握一个防蚊技巧。

时机一：在水中的幼蚊。

清理积水，清除孳生地，这是灭蚊的根本。居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，要彻底清理空调托盘、花盆底碟(托盘儿)积水，有盖子的盖上。每周检查卫生间和厨房的地漏或者更换具有防渗等功能的安全地漏，保持地漏处无积水，并时常喷洒杀虫剂，垃圾桶加盖，不给蚊子生存空间。

时机二：飞行时的成蚊

可按照使用说明书正确使用蚊香、杀虫气雾剂等，杀灭家庭室内“飞舞”的蚊子。使用蚊香时将其放在通风处上风向;使用杀虫气雾剂时尽量不要朝衣物、床单、家具、皮肤上直接喷洒，喷洒之前要收藏好食品和餐具，喷洒完毕后最好关闭门窗半小时到1小时，然后再开窗通风。使用时不要让婴幼儿接触，如果不慎将药液喷到皮肤上，要及时清洗。

时机三：着陆时的成蚊

可采用电蚊拍、苍蝇拍、吸尘器等物理方法杀灭停落成蚊。

防蚊技巧：让它叮不到。

加装纱门纱窗：房间可安装纱门、纱窗以阻止蚊虫长驱直入，在高发期可用滞留喷洒的杀虫剂涂抹纱窗，效果更好。

使用蚊帐：直接拒蚊子于咫尺，防蚊效果较好。

涂抹驱避剂：干扰蚊子的嗅觉器官，让蚊子无法找到“你”，或者让蚊子感到不适，对沾有这个味道的东西敬而远之。

（师佳佳）