核酸采样、张开嘴巴、等待结果……在与新冠疫情共同斗争的这几年来，我们生活中留下了太多抗击疫情的痕迹，戴口罩、做核酸等行为，已成为生活中的日常。
根据中国睡眠研究会的数据显示，成年人失眠发生率高达38.2%。新冠疫情发生以来，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。持续的疫情成为强大的心理压力源，增加了大众各方面的压力水平，新增了数亿的失眠患者，给大众带来许多烦恼与痛苦。
那么，为什么压力会导致失眠呢？疫情下的失眠和普通的失眠有什么不同吗？中医为什么讲“从肝论治失眠”？如何选择有效治疗失眠的方法呢？请听中医给你们讲。
河南广播电视台大象新闻旗下“猛犸新闻”APP联合河南泰丰生物科技有限公司，邀请中华中医药学会全科医学分会副主任委员，国家中医药管理局中医药文化巡讲专家，河南省睡眠研究会副会长、睡眠医学分会副主任委员，河南省中医院老年病科主任孟毅教授相约直播间。
扫描下方直播海报二维码，预约微信视频号“解郁丸”直播间。和我们一起揭开疫情下睡眠健康的“面纱”。
“猛犸新闻”直播间：https://mapubweb.hntv.tv/news/3/1592436677856415746
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