映象健康

(兰考县中心医院 急诊内科 主治医师 刘涛)

【查找证书】高血压，作为威胁现代人健康的一大隐形杀手，其防治工作不容小觑。中医内科主治医师凭借深厚的中医理论基础和丰富的临床经验，提出了独特的高血压调治策略，融合辨证施治的理念，旨在从根本上调整机体平衡，达到控制血压的目的。本文将为您揭开中医内科主治医师治疗高血压的神秘面纱。

【1】辨证施治，把握病机

中医认为，高血压病机复杂，多与肝、肾、脾等脏腑功能失调有关。主治医师首先会通过望闻问切四诊合参，辨明患者属于肝阳上亢、阴虚阳亢、痰湿中阻还是瘀血阻络等证型。例如，肝阳上亢者常伴有头痛、面红目赤、急躁易怒等症状;阴虚阳亢者则可能有头晕耳鸣、腰膝酸软的表现。

【2】草药调养，平衡阴阳

针对不同的证型，中医内科主治医师会开具个性化的中药方剂。如肝阳上亢者，常用天麻钩藤饮平肝息风;阴虚阳亢者，则可能选用六味地黄丸滋阴降火;痰湿中阻者，则用半夏白术天麻汤化痰利湿;瘀血阻络者，则以血府逐瘀汤活血化瘀。通过草药的精准配伍，调和体内阴阳，恢复脏腑功能。

【3】针灸按摩，疏通经络

针灸和按摩是中医治疗高血压的另一重要手段。主治医师会根据病情选择相应的穴位，如百会穴、风池穴、太冲穴等，通过刺激这些穴位，调节气血运行，缓解头痛、头晕等症状，达到降压效果。同时，自我按摩如揉按足三里、涌泉穴等，也能在日常生活中辅助治疗。

【4】饮食调摄，养心护体

中医内科主治医师强调“药食同源”，认为合理饮食是治疗高血压的重要环节。建议患者少盐少油，多吃蔬菜水果、粗粮及富含钾的食物，如香蕉、菠菜等，以助于排钠利尿，降低血压。同时，减少饮酒和咖啡因摄入，避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡，维护心脏和血管健康。

【5】情志调适，心静自然凉

中医强调“怒伤肝，喜伤心，思伤脾”，情绪波动直接影响脏腑功能，进而影响血压。主治医师会指导患者进行情志调适，如练习太极拳、八段锦、冥想等，以达到宁心安神的效果。鼓励患者保持乐观心态，避免过度劳累，培养良好的生活习惯，以平和的心态面对生活压力。

【6】适度运动，动静结合

适当的体育活动能促进血液循环，增强心肺功能，有助于血压的控制。中医内科主治医师建议高血压患者进行如散步、慢跑、太极等有氧运动，每周至少150分钟，同时避免剧烈运动，以免血压骤升。动静结合，让身体在运动中得到恢复和调整。

综上所述，中医内科主治医师在高血压的治疗中，采取了全方位、个性化的调治策略，不仅注重药物治疗，还强调生活方式的调整和心理状态的平衡，力求从根本上改善患者的整体健康状况，实现高血压的有效控制和预防。这一系列的治疗手段，展现了中医“治未病”的理念，即通过综合调养，达到预防疾病、提高生活质量的目的。

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