每年春天,随着时序的变化,雨水逐渐增多,不少人会受湿气困扰。怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐,不妨试一试以下这道汤——
五指毛桃土茯苓猪骨汤
材料:五指毛桃50克,鲜土茯苓250克(若用干品,则用50克),赤小豆100克,生地50克,胡萝卜1根(约150克),甜玉米1根(约200克),猪脊骨750克,鸡脚6只。
做法:猪脊骨洗净斩大块,和洗净的鸡脚一齐放沸水中焯后洗净血沫备用;鲜土茯苓洗净斩小块,胡萝卜削皮洗净滚刀切厚块,玉米去除包衣及须洗净切小段;所有食材备齐后放入砂锅内加3000毫升清水,武火煮沸后改文火熬2小时,调味即可。
特点:这道汤鲜香可口,汤性平和,清补兼备,适合一般人群春季食用,有助春日祛湿,尤适宜肺脾肾虚弱、水湿运化不力者。(全媒体记者翁淑贤通讯员方宁、刘庆钧)
美丽的四月,春意正浓。4月12日上午,来自郑州和商丘的三位爱心人士赵瑷一、张依坤、郭红庆分别在肿瘤医院和省人民医院捐献造血干细胞,点燃三位血液病患者重生希望。
20岁的小丁终于从医院出院了。在之前的一个半月里,她几闯鬼门关,而起因竟是寒假里的一次祛痣……
小儿黄又瘦 助长汤教你养儿
金色三月,河水荡漾,大地流金。在这春色宜人、花香四溢的季节里,徜徉在分外娇艳的油菜花海中,陶醉在古朴悠远的民俗风情中……善良淳朴的封丘儿女用热情与微笑喜迎五湖四海的宾朋。
近两年,作为春日限定美食,青团这一源自江南地区的传统特色小吃逐渐成为深受全国“吃货”喜爱的应季网红食品,口味横跨豆沙、麻芯等传统口味以及螺蛳粉、酸辣柠檬凤爪等奇葩口味。
清明节将近,这个假期你打算自己动手制作美食吗?简单的家常菜谱,厨房小白也能轻松上手。现在就来学做几道春日限定美食吧。
在广州人眼里,猪腰属于温补的食物,我在一家店里吃了一款胡椒汤煮猪腰,可菜可汤,推荐给大家。
谷雨养生:防春困、重祛湿、健康迎夏季
偏方别乱吃!长沙18岁大学生轻信偏方能治青春痘,网购曼陀罗种子服用后中毒、住进重症监护室治疗。
8月8日正式立秋。夏末秋初,积攒了一夏的暑湿依然在体内残存,对于一些既往有基础病的患者来说,湿气会诱发或加重基础病,这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。