美国人爱吃甜食,尤其喜爱含糖饮料。哈佛大学研究人员对这种饮食习惯提出了警告:他们进行的一项针对美国人的大型长期研究显示,人们消耗的含糖饮料越多,其过早死亡的风险就越大。相关研究成果18日发表在《循环》杂志上。
糖分摄入过多不利于身体健康。已有研究发现,含糖饮料摄入量与体重增加存在关联,饮用过多会增加2型糖尿病、心脏病和中风的风险。但很少有人研究含糖饮料摄入量与死亡率之间的关系。
此次,哈佛大学公共卫生学院研究人员对涉及80000多名美国女性和37000多名美国男性长期生活方式和健康状况的调查数据进行了分析。他们发现,一个人喝的含糖饮料越多,其早死风险就越大。与每月喝含糖饮料少于1次的人相比,每月饮用1—4次含糖饮料者,早死风险增加1%;每周饮用2—6次者,早死风险增加6%;而每天喝1—2次含糖饮料者,早死风险则会增加14%;若每天饮用两次以上,其早死风险比不喝含糖饮料者高出两成(21%)。数据还显示,与含糖饮料消费相关的早死风险增加在女性中比男性更明显。
研究表明,饮用含糖饮料与心血管疾病早死风险增加有密切关联。与不经常喝含糖饮料的人相比,那些每天饮用两份或更多份含糖饮料的人患心血管疾病早死的风险要高出31%。此外,含糖饮料消费与癌症早期死亡风险之间也存在适度联系。
在美国,碳酸和非碳酸软饮、果汁、能量饮料等含糖饮料,是人们食谱中糖分的最大来源。美国成年人的含糖饮料摄入水平几乎都超过了健康饮食建议。因此,研究人员建议,应限制含糖饮料的摄入,用其他饮料,最好是水来代替,这样才更有助于健康和长寿。
记者13日从文化和旅游部获悉,文化和旅游部近日下发《关于做好当前旅游安全工作的通知》指出,各地文旅部门要强化旅游行业防火防汛措施,对已恢复的旅游经营活动和场所加强监督指导,
对未成年人而言,最可怕的可能不是风险本身,而是毫无防备地面对风险的降临。近日,枣庄两名女孩模仿小视频自制爆米花被烧伤事件,持续引发舆论关注。其中一女孩因感染过重离世,更令人深感悲痛。
近日,市场监管总局发布了《关于5批次食品不合格情况的通告 〔2019年 第28号〕》,发现炒货食品及坚果制品、饮料、饼干3类食品5批次样品不合格。
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3月26日,河南再次下调应急响应风险等级,也许不少孩子已经开始憧憬回到校园后,是和同学先约场球,还是比比谁跑得更快、跳得更高。用每天坚持锻炼一小时增加生命的深度和宽度,是金水教育在这个春天送给孩子们的一件宝贵礼物。
11月25日下午,河南天坤(河南自贸区)律师事务所律师队伍到郑州市管城区春晓小学,为该校全体教师带来一场精彩生动的“教师职业的法律风险及防范”公益讲座。
12月2日,管城区春晓小学邀请消防安全教员董方旭开展了“防范火灾风险,建设美好家园”主题消防安全培训。学校全体教职工参加培训学习。
辣椒作为一种在全球范围内流行的蔬菜,能给人带来辛辣和灼烧的刺激感,人类对辣椒也产生了十分两极分化的情感,有人爱有人恨。同时,辣椒对人类健康的影响也一直备受关注。
国家市场监管总局20日公布5批次不合格食品,通告显示,3类食品检出微生物污染、质量指标不达标等问题。
根据《河南省教育厅国家开发银行河南省分行关于全省高校2017年度国家助学贷款风险补偿金结余奖励与超额分担情况的通报》(教资助﹝2018﹞838号)文件,黄河水利职业技术学院(以下简称“黄河水院”)国家助学贷款风险补偿金奖励占比位居全省高校第三名。