□ 赵珊
高血压患者运动后会产生很多热能，器官处于“高热”之中。此时如饮用冷水，会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩，感到不适，这就是俗话所说的“炸肺”。剧烈运动后喝凉水，尤其是为一时痛快而大量饮用凉水，轻者会引起胃痉挛、胃绞痛，重者可引起晕厥。正确的方法是运动后稍事休息，擦擦汗，洗洗脸，再喝温水，而且一次不宜喝得太多。
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