昨晚，您睡好了吗？
世界睡眠日前夕，中国睡眠研究会等机构在北京发布《中国睡眠研究报告2023》。
《报告》研究分析了2022年民众的睡眠状况。数据显示，2022年，受访者每晚平均睡眠时长为7.40小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时。
在过去的10年中，国人由于各种原因，不少人经常睡不醒、睡不着、睡不好，这给工作、生活带来很多困扰。白天头昏脑胀，晚上精神抖擞，睡时多梦易醒......各种各样的睡眠障碍，不仅影响到身心健康，也影响到学习、工作的效率。切实改善睡眠质量，是睡眠障碍的迫切需求。
睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
为迎接世界睡眠日
解郁丸发起睡眠改善计划
希望通过实际的福利帮助失眠患者
参与活动即可获得379元的睡眠大礼包
其中还有199元的睡眠评估免费送给你：）
（P.S. 悄悄说，睡眠评估能知道你当前的睡眠质量哦）
活动时间：3月17日-3月31日
限量999份，先到先得哦~
责任编辑:张迪驰
暂无更多评论
俄乌冲突一年多了。过去一年多，没有任何一个时刻，有这么多政要以及前政要提及“第三次世界大战”。 第三次世界大战，俨然热词。那么，世界大战是否真的已经发生了呢？ 01 中国一些中年以上的人，其实对“第三次世界大战”这一词汇并不陌生。《战上海》
全球多家金融机构早前便做出预测，美国经济将在今年陷入衰退。
你在睡眠中有过这样的经历吗？ 小美（化名）是一名程序员，每天都在电脑前工作十几个小时，往往工作到深夜才能完成任务。虽然她十分热爱自己的工作，但这种高强度的工作生活让她的身体逐渐疲惫下来，她的精神状态也变得越来越不好。 有一天晚上，小美很早就
人民日报客户端
3月19日，记者从省政府国资委获悉，国务院国资委印发《创建世界一流示范企业和专精特新示范企业名单》，我省2家国企入选“创建世界一流专精特新示范企业”。
【解说】在“世界睡眠日”即将到来之即，3月19日，由中国睡眠研究会等单位发起的中国睡眠大数据中心在北京成立，现场发布了《中国睡眠大数据报告》(以下简称“报告”)，旨在呈现国人整体睡眠状态，为促进“健康中国”战略实施提供参考。
3月19日上午，演员孙俪在个人社交平台发文称自己大提琴考级成功上岸了，她开心写道：“我考出来了”，后面的小表情将孙俪的好心情完美展示。今年2月20日，孙俪发文称自己过几天就要大提琴考级了，紧张的她打趣称“保佑我，不要一紧张拉出猪叫”。
据法新社报道，国际足联主席因凡蒂诺近日宣布，2023年女足世界杯总奖金将提升至1.52亿美元（约合人民币10.47亿元），是2019年女足世界杯总奖金的3倍多。不过，与2022年男足世界杯4.4亿美元的总奖金相比，仍有很大差距。 本届女
3月16日，“女大学生边读书边创业营收1800万”登上热搜。
