英国《自然·通讯》杂志20日发表一项健康新研究,法国科学家团队追踪调查了近8000名成人逾25年,发现中年时期每晚睡眠时长经常少于6小时与更高失智风险有关。这些发现尚不能建立因果联系,但表明睡眠时长与失智风险之间存在联系。
失智是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,且此退化的幅度远高于正常老化的进展。最常见的失智症种类就是老人失智症(即阿尔茨海默症),这一病症典型起始症状为记忆障碍,严重时会无法分辨人事时地物,给患者及亲属带来巨大痛苦。
目前,全球每年约新增1000万例失智/痴呆症报告。其中一个常见症状为睡眠改变。然而越来越多的证据表明,失智症发病之前的睡眠模式或对疾病有促进作用。老年人(65岁及以上)的睡眠时间与失智风险相关,但还不清楚这一关联在较年轻人群中是否也成立。
此次,法国巴黎大学、法国国家与健康医学研究院科学家团队分析了英国大学学院的白厅Ⅱ研究(又名“压力与健康”研究)数据,该研究调查了7959名英国成年人自1985年以来的健康状况。参与者自我报告睡眠时长,有些人会佩戴手表加速度计过夜以确认时长估计是否准确。
研究结果表明,在50岁或60岁时,每晚睡眠少于6小时的人患上失智症的风险更高。研究还发现,从中年至老年(50岁至70岁间)一直处于较短睡眠模式的人,失智风险会增加30%,而且这与心血管代谢或精神健康问题(已知的失智风险因素)无关。
这一发现表明,睡眠对中年大脑健康可能很重要。未来的研究或许能确定改善睡眠习惯是否有助于预防失智症。(记者张梦然)
18日晚间,以“智行千里”为主题的2021别克品牌日活动在上海世博中心举行,别克品牌发布了面向2025年的发展新规划,
朝着高科技企业全面转型的道路上,中国汽车龙头的创新步伐正在不断加快。即将于4月19日揭幕的第十九届上海国际汽车工业展览会上,
记者日前从国家市场监督管理总局获悉,宝马(中国)汽车贸易有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求,
为贯彻落实宝丰县国有公司作风整顿会议精神,加强法制教育,提高公司员工法律风险意识,4月15日下午,文投公司特邀赵旭律师开展“防范职务犯罪与企业风险控制”法律讲座。文投公司全体员工及下属各子公司中层以上人员参加。
小学生每天睡眠应达到10小时;小学上课时间一般不早于8点20分,线上直播类培训结束时间不得晚于21点……为了让中小学生“睡好觉”,教育部日前印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。
中国建投研究院20日发布的《中国投资发展报告(2021)》提出,2021年全球海外投资预计仍将延续下降趋势。
4月13至14日,汝州市煤监局组织局安监科、生产科、片区负责人及煤管所等专业技术人员,对辖区12座煤矿逐一开展了第二季度煤矿安全风险研判。
4月14日,汝州市普查办组织该市应急局、林业局、住建局、水利局、科技局、气象局等9个部门单位主管副职召开风险普查工作座谈会。
为进一步加强警务安全保卫工作,4月15日,浚县法院对屯子法庭、善堂法庭、小河法庭、新镇法庭进行了一次全方位的安全风险隐患大检查。
中国医学专家开展的一项研究从流行病证据提示,男方孕前饮酒可能增加子代出生缺陷风险,或与精子发育和表观遗传修饰调控有关,而改变饮酒行为可能会降低这种风险。