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说说尿频的可能性……

2020-10-26 17:05:24   来源:太原日报

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  一遍又一遍的往厕所跑?刚刚上完厕所,才一会时间,就又有了尿意,频繁的上厕所,就被称为是尿频。尿频的人,排尿次数非常的频繁,尤其是夜里,更是折磨的人连睡觉都没办法睡好。很多男性认为尿频和前列腺有关,前列腺肥大是常见的一种因素,但是引起尿频的原因有很多,可不仅仅只有这一个。

  男人尿频的原因是什么?太原中山生殖医学医院介绍了几种原因:

  ●摄入水分太高

  如果是吃很多水分含量非常高的食物,像是西瓜、生菜、西红柿、草莓等等,就可能会导致排尿过量。

  ●食用太多的咖啡因和酒精

  咖啡因和酒精,都会导致身体排出水分,会促进肾脏释放水分。想要减少咖啡因和酒精的影响,就是多喝水,少喝一些含有咖啡因和酒精的饮料。

  ●季节性因素

  人在天气寒冷的情况下,会不由自主的有一种紧缩的感觉,而膀胱也会出现收缩。在这个时候,膀胱的容量就会减小,没办法存储很多尿液的情况下,就会出现尿频的现象。其实这是一种正常的生理现象,如果是因为天气因素而导致的尿频,则不会太担心。

  ●不良的生活习惯

  经常性的憋尿会导致膀胱的负荷变重,并且大量的尿液也会对膀胱产生刺激,就容易出现尿频尿急的感觉。所以说当有尿意的时候,一定要及时的排尿,这样才能避免经常憋尿也身体带来的危害。

  尿频怎么办?医生这样说:

  ●对症下药

  如果是病理性因素引起的尿频,那么就需要及时的就医,根据症状对症下药。虽然说有的病症看起来不是很起眼,但是却可能会给身体带来很严重的后果。

  ●改善饮食习惯

  少吃酸性的食物,如果酸性食物摄入太多,就会导致身体中的酸碱度失去平衡,从而尿频就会变得越来越严重。多吃有机活性碱的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃肉,能缓解尿频症状。

  ●经常到户外运动

  经常到户外运动,晒晒太阳,能够帮助身体快速的将多余的酸性物质给排出,保证体内酸碱度平衡,也能有利于身体的健康。

  ●远离烟酒

  长期的摄入酒精,会导致血管扩张,引起脏器充血,甚至对男性的前列腺也会有影响。患有前列腺炎的男性,如果经常喝酒,病情就会恢复的比较慢,甚至还会病情加重。(太原新闻网)

文章关键词:尿频,病理性,病症 责编:王丽萍
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