编者按: 三伏天后,各种场所的空调早已开启。但伴随空调吹来的不止是凉风,还有各式各样的“空调病”。那么,如何正确使用空调,拥有“清凉一夏”呢?
北京市疾病预防控制中心建议:
1、使用空调前应进行清洗,中央空调应进行定期检测,使用专业消毒剂防止空调内积攒的病菌和螨虫造成呼吸道感染。
2、夏季从室外进入室内不要立刻开空调,避免舒张的血管快速收缩引发心脑血管意外。
3、开空调时暂不要关闭门窗,空气流通一段时间后再关闭门窗;使用中央空调时应提高新风率,并保持一定的空气流动和自然通风。
4、空调应调至26℃左右,保证室内外温差不会太大,既可节能,又能避免感冒。
5、使用空调时间不要太长,一般开3小时就要关闭一段时间,并敞开门窗通风。
6、长期在空调房间里工作和生活者,应注意增加户外活动,接触阳光,呼吸新鲜空气。
7、铺凉席时应不开空调,避免罹患“空调病”及导致肩周炎、关节炎复发。
8、空调口不应直吹人体,特别是不能吹向婴幼儿、老年人和体弱者,避免引发不适或感冒。
重要提示:空调重要部位要消杀 及时处理冷凝水
中国疾控中心环境所副研究员潘力军强调:“家用空调使用不当,会对健康造成不利影响。与没有疫情时相比,现在使用空调要注意两点。”
潘力军表示:“空调开启前要进行清洗,重点清洗部位包括空调室内机的过滤网和散热器,有条件也可对室内机消毒。清洗时,要按说明书断开电源,随后用不滴水的湿布擦拭外壳的灰尘,打开盖板取下过滤网后,用自来水将滤网上的积尘冲洗干净,并晾干或用干布抹干。消毒时为避免腐蚀散热器,建议优选季铵盐类消毒剂,参照消毒剂说明书操作。消毒完成后,要装好空调并检查能否正常运行。”
潘力军还提醒大家,在空调使用过程中要注意四点:“首先,每天使用分体空调前,应先打开门窗通风20至30分钟,然后将空调调至最大风量,运行5至10分钟以上再关闭门窗;其次,当室内人员密度较高时,建议空调运行2至3小时后,开窗通风20至30分钟;再次,从节能和保护健康的角度讲,建议夏季室内温度不低于26摄氏度;最后,当空调室内机有滴水时,要知道是排水管破裂或漏水引起的。”
对于办公场所和公共场所运行的空调通风系统,潘力军表示:“空调通风系统,是保证办公场所和公共场所正常运转的重要设施。在疫情防控常态化的形势下,应重点关注两个方面。首先是在系统开启前,不仅要了解系统的类型和运行参数、检查设备是否正常,还要保持新风口洁净,清除掉新风口附近的垃圾和杂物,更要对冷却塔、冷凝水盘、空调处理机组等一些重要部位消毒。”
“其次是在运行过程中。要根据空调类型采取不同的管理措施,全空气空调通风系统,建议以最大新风量运行,尽量关小回风;要加强对冷却水的卫生监测,夏季是军团病高发季节,要特别关注冷却水中的嗜肺军团菌污染情况,及与新风口和排风口的距离;要定期对送风口等设备和部件进行清洗消毒、更换;当场所出现确诊病例时,要对空调系统和新风系统消毒,经卫生学评价后才可使用。最后,要关注空气处理机组和风机盘管表冷器等部位产生的冷凝水,可参照最新发布的《新冠肺炎疫情期间办公场所和公共场所空调通风系统运行管理卫生规范》,进行定期清洗消毒。”潘力军说。
睡不醒、身乏力、舌苔重、没胃口、脸部出油多还爆痘……在潮湿闷热的炎夏酷暑,这些不适可能都是湿气惹的祸。
炎热夏季,空调处处不可或缺。然而鼻子稍敏感的人,吹空调后鼻炎症状就开始来犯,出现鼻痒、流清涕、打喷嚏。
三伏天还没结束,暑热难消,但很多家长却不敢给孩子开空调,担心吹出“空调病”。“空调病”究竟是什么?
每年的夏季,都是恙虫频繁出没的季节。肇庆一男子就因为疏忽大意,被恙虫叮咬后, 接连出现发热畏寒、双腿无力等症状,
8月4日,苏宁在全国重金启动第3季空调安装体验官活动,号召社会各界关爱一线工程师。值得一提的是,此次体验薪酬升级为10000元1天。
据苏宁易购南京总部空调相关负责人,7月31日是南京结束超长梅雨期,全国华东、华中地域开始“暴热”的日子,受气温影响,苏宁当日空调销售就开始断层狂飙,只用了12小时,同比就增长313%;而新能效空调半天不到也售出6万多套。不仅如此,东北、华东部分地域的销量比去年多了5倍之多。
8月6日至9日,中国心电学临床应用研讨会、2020心律失常的心电图与电生理专题在河南省郑州市成功召开。漯河市三院心电图室主任技师韩晓慧所在的漯河市代表队在河南省第四届心电学大比武中喜获一等奖。
通许县邸阁乡挂职科技副乡长闫虎自到邸阁乡工作以来,一直致力于抓好“三精准”,以脱贫攻坚促乡村振兴工作。闫虎表示:“我们既要带动贫困户脱贫,又要让企业活下去,只有企业活下去了,贫困人口才能稳定就业增收,实现稳定脱贫。”
无论走上哪个工作岗位,都铭记初心认真对待,当好先锋模范;无论面对多大困难压力,都咬紧牙关披荆斩棘,直至达到目标;无论获得多少赞誉夸奖,
广州连日发布橙色高温预警,进入“烧烤模式”的天气让不少人纷纷喊“热到变形”。在持续火热的天气里,有不少市民都会选择去果园、树林、河边等户外避暑胜地去玩耍纳凉,