映象健康

        寒冷的天气不穿秋裤，腿部为了自我防御，将会堆积脂肪，皮肤也会逐渐变厚，就连汗毛都会变长、变粗……近日，这则关于“不穿秋裤会变胖”的消息在网络上疯传。该理论认为，从中医理论来讲，寒冷损伤人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就随之下降。为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来。

       不过，武汉市汉阳医院中医科主任方勇教授明确指出，这没有科学依据。抗寒或耐寒能力与能量代谢、免疫机能等有关，不仅存在个体差异，还能通过多摄入高蛋白、锻炼，来提高耐寒能力。而发胖也与多种因素有关，并非不穿秋裤这么简单。此外，穿了秋裤，秋裤皮肤摩擦反而会使部分汗毛折断，体毛有可能稀少。

       方勇提醒，不同人群应当根据自己的体质，随着季节变化合理调整衣物。若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度，就表示该穿秋裤了。经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等等，经常久坐或末梢循环不好的人，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

       有些痛经的女性，在中医上被称为“寒凝气滞”，人过中年后产热能力降低，更应注意保暖，以防下肢回流血液温度降低，影响腿脚甚至全身的生理状态。