映象健康

　 “剩女”是近些年十分热门的词汇，虽然很多女性认为自己是单身贵族并非一定要结婚，但不可否认的是，剩女群体大多生活不规律，反而更容易患上妇科病，各位“剩女”要小心，定期做好妇科检查。

　　工作压力大心情时抑郁长期不妇检

　　不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容易成为妇科病、乳腺病等“粉红杀手”偷袭的目标。

　　错误观念导致忽视妇科检查

　　许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。压力过大、睡眠不好、生活没规律，作息紊乱都容易导致内分泌紊乱，使得她们成为乳腺疾病和妇科疾病的高发人群。而忽视体检阻碍了疾病的早期发现和治疗，这对女性的身体更造成不良的影响。

　　“阴道废用性萎缩”容易致病

　　由于“剩女”们缺乏正常而有规律的性生活，不但内分泌容易紊乱，还会导致阴道废用性萎缩，分泌物减少，抗病能力下降，从而引起泌尿生殖系统的炎症。长时间处于性压抑状态，盆腔反复的充血～压抑～瘀血，极易引发月经不调、乳房结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，甚至是子宫内膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感无处依托和宣泄，长期处于抑郁状态，也是乳腺癌的高危因素。

　　不良生活方式成妇科疾病温床

　　“剩女”中相当一部分是“三高”女人——高学历、高收入、高年龄。她们大都生活品质较高，爱喝咖啡，嗜食辣椒，喜欢泡吧，出于职场原因甚至还练出一身酒量……所谓“现代”的生活方式使得她们的体质不断下降；高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平；吃辣饮酒让盆腔长期处于充血状态，这都成为了妇科疾病的温床。

　　“剩女”如何活得更健康美丽？

　　正常而有规律的性生活能够让激素水平正常地消长，对缓解痛经，减少妇科疾病的发生有一定帮助。如果暂时没有恋人，不妨采取自慰的方法来释放性压抑，与一夜情约炮相比，自慰无疑是一种安全且卫生的欲望宣泄渠道。盆腔的瘀血畅通了，胃肠、泌尿系统的症状自然迎刃而解；当然，自慰一定要适度，以事后不感到劳累和自责为度。

　　专家还提醒，只要有了性接触，即便没有明显的症状，也要定期做妇检和乳房自检。