研究人员选取232名肥胖儿童参与试验，其中117个孩子每天服用维生素D补充剂胶囊，另外115人服用安慰剂。为期12个月的研究结束时，科学家们发现，吃维生素D的一组胖娃体重减轻，体脂率降低，胆固醇水平比安慰剂组的孩子更正常。
研究人员指出，儿童超重或肥胖的一个重要原因是日常饮食中缺乏关键性矿物质和维生素。预防和对抗肥胖最可靠的方法就是营养均衡的饮食和锻炼计划，让孩子多摄入鱼和牛奶等富含维生素D的食物、常到户外晒太阳或适量服用维生素D补充剂都可以起到很好的效果，可使肥胖儿童在成年后发生严重心脏病和代谢并发症的风险降低。
相关阅读 换一换
-
95后“学霸”从军记：为过入伍体检 10天狂减10余斤
立秋过后的上海，天气已然没有之前的炎热。位于闵行的交大校园，也渐渐开始热闹起来。在田径场旁边的校道上，记者见到了电子信息与电气工程学院的退伍学生陈堃，他正在为2018级学生军训训练小班长。
-
《国家孩子》收视飘红 主演徐洪浩揭秘幕后故事
由巴特尔执导，徐洪浩等人领衔主演的电视剧《国家孩子》，目前正在央视第八套热播，收视也始终飘红。曾主演过《猎毒人》《我是特种兵》《特警力量》《我的兄弟叫顺溜》等影视剧的徐洪浩近日接受媒体采访，揭秘这部电视剧创作的台前幕后。
-
【教育战“疫”人】“守护孩子们的蓝天”——惠济区实验幼儿园教师杨迎
杨迎是惠济区实验幼儿园一名预备党员教师，也是一名刚步入工作岗位半年的青年教师，从她的身上可以看到初升的朝阳，细心和耐心，对待工作力争做到最好。自从疫情防控以来每天积极与家长沟通，不断地询问每一个孩子和家长的身心状况。在“停课不停学”工作中，克服困难积极为孩子录制一些小视频，每天关心孩子身体状况。
-
一小学校长写《孩子的时间是个常量》 想替孩子们发点牢骚
上周，钱报记者的朋友圈被一篇文章反复刷屏——《孩子的时间是个常量》，而且转发的大多是杭城中小学校长和一线老师。此文到底什么来历?为什么获得了那么多教育界人士的共鸣?
-
因玩游戏被父母责备 10岁“熊孩子”赌气离家
经民警反复劝说后，男孩这才说出了事情的原委。原来，当天晚上因为贪玩，玩了几把手机游戏，被父母责备了几句，顿时觉得受了委屈，一气之下离家出走。
-
孩子犯错后家长该如何应对？专家这样说
我们家孩子上3年级，我们发现他犯了错误后怎么都不肯承认，有时候甚至会发很大的脾气，为什么会出现这样的状况呢?出现这种状况我们作为家长又该如何处理呢?
-
山村教师白玉国：哪怕只剩一个孩子我也要坚守
20多年来，白玉国教过的100多个孩子走出了大山，孩子们的成绩连续多年在全乡10多个村小(教学点)中名列前茅。但白玉国仍不满足：“很多人问我缺啥，我说不缺钱缺物，而是缺培训，我想拓宽、更新自身的知识，总怕教得不好，孩子们学得不够。”
-
想扩大孩子的词汇量？英媒：找个玩伴效果更好
英媒称，帮助孩子学习新词的关键可能是找到一个好的学习伙伴。据英国《每日邮报》网站5月13日报道，虽然众所周知，孩子会从家人身上学习语言模式，但一项新研究发现，他们从其他孩子身上学习的效果更好。
-
暑假作业孩子变看客 三年级孩子做水钟全家总动员
寻找夏季大三角、自编小报、制作水钟、烘焙打卡，记者调查多个学生家庭却发现，很多暑期作业孩子很难完成，为了让孩子能上交一份漂亮合格的暑假作业，不得不全家总动员，甚至会找专业人士代做。
-
调查显示78%的爸爸陪孩子时间不够
记者了解到广州许多小学在家校沟通的过程中，会一再强调爸爸对家庭教育的重要作用。部分学校家长会父亲出席的比例甚至占到一半以上，比妈妈还多。
