□妇产科医生 蔡晓辉
不少孕妈妈听过这样一个说法：孕期不要补太多钙，否则会导致胎盘钙化或老化，还会让胎儿头骨硬化、不好生。而事实是，补钙使胎盘老化的说法是完全没有科学依据的。相反，孕妈妈缺钙反而会引发诸多问题。
女性一旦怀孕，孕期钙的流失是必然的。因为胎宝宝的发育需要从孕妈妈身体中摄取大量的钙质，普通饮食不能满足对钙的需求。人体对钙的吸收具有平衡的功能。如果每日摄入多于400mg时，对钙的吸收效率就会减弱，所以孕中期适度地补钙不会造成胎盘老化。
而且，胎盘的成熟度和补钙无关。胎盘成熟度是胎宝宝成熟度的指标之一。超声提示胎盘为I ~ II 级，提示胎儿成熟度接近足月的间接标识，但是还需要根据孕周推算。胎盘为Ⅲ级时，需注意羊水的情况。如果伴有羊水过少，提示胎盘功能可能下降，需要引起重视。妊娠足月就可以计划分娩，使胎宝宝脱离不良环境。
文章关键词：补钙,胎盘硬化
责编：张钰洋
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