映象健康

　　“昨天早上给孩子穿衣服，拿起一件觉得厚放下，拿起另一件觉得薄又放下，一边怕热，一边又想着该‘春捂秋冻’。就这样来回折腾了好几次，纠结到最后选了一身自认为薄厚适中的衣服，但一整天心里七上八下的……”昨日，蔡女士焦虑地求助“天天帮办”，面对气温突破30℃的天气，蔡女士希望与众多宝妈一起探讨春季穿衣“攻略”。

　　到底给宝宝穿不穿秋衣秋裤呢

　　蔡女士今年33岁，二胎宝宝一岁10个月，正是活泼好动的年龄，也是身体抵抗力较弱的时候。这几天阳光明媚，蔡女士每天都要带宝宝在户外玩耍直到中午，然而蔡女士心里总是有些担忧。

　　“老人都说春捂秋冻，刚入春的时候，我给孩子穿一身保暖秋衣秋裤，一件外套和略厚些的外裤，戴个单帽，可孩子跑不了一会儿就满头是汗，我也不敢给他脱衣服。最近气温一直超过20℃，我就给他穿一身单的秋衣秋裤，一件薄绒外套和薄绒外裤，戴个单帽，临近中午太阳充足的时候就脱了外套，这时孩子也不出汗。”蔡女士说。

　　“气温突然超了30℃，那我咋给孩子穿啊？我就想还是得听老人的，得春捂。可今天这温度会不会捂出火来啊？如果给孩子穿单裤他会不会觉得冷呢？于是纠结了十来分钟。”蔡女士说，最后她终于下定决心给孩子穿了件薄T恤和一件薄外套，下身穿一条单秋裤加薄外裤，但是，这一天她都忐忑不安，生怕因为自己照料不周使孩子生病受罪。

　　姥姥偷着给外孙加衣服

　　俗话说早春乱穿衣。昨日上午10时，街头的市民有的穿件薄棉衣、呢子外套；有的穿件夹克、卫衣；还有的穿半袖和短裙。在省博物院广场玩耍的孩子们也是穿着各异，穿的最厚的是件棉衣，最薄的是件半袖T恤。

　　记者现场采访了10位带孩子的老人或年轻妈妈，对于给孩子穿什么衣服，她们也是做了很长时间的“思想斗争”。“早晨出来的时候我也挺纠结的，到底给他穿什么合适。”一位年轻妈妈说。

　　一位穿棉衣的宝宝的姥姥说：“春捂秋冻，虽说今天热，但还是给孩子捂着点儿好，孩子妈妈怕孩子捂出火来，不让穿这么厚。我偷偷给孩子穿上的，要不老了该腿疼胳膊疼了。”而年轻妈妈小段则不然，她和婴儿车里不满一周岁的宝宝都穿了件半袖，宝宝两只肉肉的小脚丫直接暴露在外，连双袜子也没穿，“孩子体热，捂那么厚热气出不去容易上火。”这位妈妈语气十分肯定地说。

　　春季穿衣不慎会落病根？

　　昨日，石市气温直接超30℃，“一秒入夏”成为各微信公众号的醒目标题。

　　春天是一个冷暖交替的季节，而春捂秋冻也是老人们流传下来的生活经验，可正如蔡女士和被采访的10位读者所焦虑的问题一样，捂会不会捂出火？不捂会不会落下病？那么问题随之而来，春天或者说当下，到底应该怎么穿衣服最健康，能最大限度地减少疾病？对此，记者采访了10位不同年龄的热心读者，通过他们分享的经验，记者发现春季穿衣还真不能忽视，一朝不慎有可能就会落下病根，尤其是女人、小孩及老人。

　　别不分冷热地“傻捂” 要有重点

　　今年66岁的张女士退休前是位医生，独自带着2岁多的外孙子。记者见到她时，她腰间系着一件运动上衣，身穿一件薄T恤，下身穿运动裤，同样穿着的外孙子在一旁跑来跑去。据张女士说，她和孩子还都套着一条秋裤，因为早晨挺凉，他俩出门时都穿着运动服，快中午时气温升高了，张女士就把俩人的运动服脱了。

　　对于“春捂”张女士说出了更详细的见解。她说：“其实‘春捂’不光是民间流传，也是中国传统医学中的一个著名理论。现在好多年轻人早早地就把秋衣秋裤脱了，我女儿就是其中之一，还总怕我给孩子捂出‘火’。其实所谓的‘捂’也不是说让你不分冷热地‘傻捂’，你把后背、肚子和脚底‘捂’好就行。”

　　孩子早晚要比中午多“捂”

　　虽然应该“春捂”，但并不代表衣服穿得越多越好，特别是对婴幼儿来说。二胎妈妈小张说，她家老大老二都请专业的护理人员照料，所以对于婴幼儿生活起居她颇有心得。小张说：过度春捂容易使婴幼儿出现“过暖综合征”，主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样腹泻、吐奶，严重者可能发生昏迷、休克甚至死亡。

　　“这绝对不是危言耸听，这都是我家两个孩子曾经亲身经历过的真事儿，我说的这些也都是医生当初说的，为了说服老人我还专门记下来了。”小张说，春季的早晚比中午气温低，所以早晚可以比中午多穿一件衣服，活泼好动的宝宝要比安静的宝宝穿得更灵活一些，玩耍的时候最好减一件衣服，切忌等宝宝出汗了再减。

　　年轻女性要“捂”好腿部

　　王女士今年55岁，在体育馆小广场推着77岁的父亲晒太阳。“老人平时都是我照顾，岁数大了抵抗力低，冬天怕冷，夏天惧热，稍不注意就生病了。”王女士说，她平常给父亲穿衣时特别注意背部和上臂、腹部和腰部以及双腿的保暖。她觉得，老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，因此，这个季节老人外出多加一件背心，戴顶“老人帽”，对防止受凉有很大帮助。

　　“其实为了穿衣服，我没少跟自己的女儿着急上火，我一直跟她说春捂，人家拿我话当耳旁风，早早地就把秋衣秋裤脱了，今天早上走的时候就穿了条长裙，腿就那么露着。”王女士说，对于春捂她更想提醒年轻的女孩子不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，如果女孩的下半身受寒，特别容易引起痛经、月经不调等妇科疾病，还可能落下关节炎的病根。