“清明断雪,谷雨断霜。”随着谷雨节气的临近,气温回升增快,人体代谢旺盛,容易引发皮肤疾病。
春天天气忽冷忽热,正气容易受损,人体容易出现机体免疫失调,多是带状疱疹和单纯疱疹的发病期。因此,早晚应添加衣服,适当保暖,但也要注意不要穿得过多。如果衣服穿多了有烦热之感,就表示已有火热内生。尤其是平素阳气较盛的人要适当减少衣物,以防引起皮肤疮疖和毛囊炎症。老年人和儿童等体质较弱的人群,需要及时加减衣物,保持身体的舒适温度。
桃花、杏花开放,杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质者应注意防止皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤病。各种昆虫的繁殖和活动频繁,注意不要停留在潮湿阴冷的处所,以免被昆虫叮咬,引起局部虫咬皮炎甚至严重的全身过敏反应,应尽量穿长衣长裤防护过敏原和昆虫。贴身衣服的材质以纯棉为好,既能够保证柔软透气,又可减少皮肤刺激。
气温上升,湿度增大,头皮皮脂分泌增加,头发容易变油,更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此,洗发的频率应该比冬天要勤一些,一般需要隔一天一洗,保持头发的清爽。洗发的水温不宜太高或太低,一般以30℃左右为宜,洗后使用吹风机时不能吹得太干,以免影响发质。对于头皮敏感的人群,最好选择含植物元素的温和洗发水,少用全化学成分的洗发水,以免刺激头皮,加剧脱发。头油不多的时候,可以只用清水洗头。
(作者为国医大师、广东省中医皮肤病研究所名誉所长)
《 人民日报 》( 2021年04月09日 19 版)
昨天上午,中国天气网推出2021年最新的“杨柳絮飘飞预警地图”, 我国北方多个城市即将满城“飞雪”,出门分分钟糊你一脸。
刚刚出炉的河南清明节天气来了,预计今年清明假期期间(3-5日)我省多阴雨天气,气温较常年同期明显偏低,黄河以南部分地区有零星小雨或小雨,全省偏北风4~5级,白天全省偏北风3~4级,大部分地区有零星小雨或小雨。南部小雨停止转阴天,其它地区阴天转多云。雨带中即便出现的强对流天气系统也没有夏季那么强烈,所以雨区中的暴雨中心相对少。
印度尼西亚国家抗灾署6日通报,印尼东努沙登加拉省近日发生的极端天气已经导致128人死亡、72人受伤。
不久前,中国天气网推出2021年最新的“杨柳絮飘飞预警地图”,我国北方多个城市即将满城“飞雪”,出门分分钟糊你一脸的那种......
先别慌,此“雪”非彼“雪”。
全省大部以多云天气为主
黄河以南部分地区有零星小雨或小雨,全省偏北风4~5级,4日西部、南部阴天有零星小雨,其它地区阴天转多云。白天全省偏北风3~4级,大部分地区有零星小雨或小雨。
近日,平安产险客户杨女士怀着激动的心情将一面写有“温暖服务,贴心守护”的锦旗亲自送至平安财产保险栾川支公司,向查勘员谭顺毫致以诚挚的感谢。
3月30日,在亲友的陪同下,郑州“90后”暖男闫兵在河南省肿瘤医院捐献造血干细胞,为一位白血病患者送去新生的希望,成为郑州市第323位造血干细胞捐献者。
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