晴好天气吸引人们走向户外踏青。然而，家住涂家冲的刘女士没想到，和家人在郊外踏青后，居然住进了长沙骨质增生专科医院。
原来，刘女士是办公一族，长期久坐，腰部早已积劳成疾。郊游那天，虽说白天天气晴好，但早晚温差较大。第二天一觉醒来，刘女士腰背酸痛不已，无法正常上班。
在长沙骨质增生专科医院，经检查，刘女士患有腰椎间盘突出。原中南大学湘雅医院骨科主任、现在长沙骨质增生专科医院坐诊的龙文荣教授了解其病情后，建议她采用“强渗软坚透骨贴膏疗法”，配合药物汽化、针灸等进行治疗。两天后刘女士疼痛明显缓解。龙文荣提醒市民，春季不要忙着换装，尤其是有颈肩腰腿痛、椎间盘突出、骨质增生、关节病的老骨病患者，更要注意保暖。
相关阅读 换一换
-
春日踏青赏花 注意防毒防过敏
现在正是踏青赏花的好时候，但也容易发生中毒、过敏等扫兴事件。赏花时最好以眼观为主，别随意采摘花朵，更不能将花草放入口中，特别是对一些不常见、不熟悉特性的“奇花异草”，更不能轻易靠近和触碰。
-
千树万树李花开
3月11日，游客在重庆市北碚区澄江镇上马台村赏花踏青。初春三月，重庆市北碚区澄江镇上马台村的李花迎来盛花期，2000余亩李子花竞相绽放，吸引众多市民和游客前来踏青赏花。初春三月，重庆市北碚区澄江镇上马台村的李花迎来盛花期，2000余亩李子花竞相绽放，吸引众多市民和游客前来踏青赏花。
-
夏季踏青不怕晒，马可携手柏氏让你白
摘要
-
“2017年美丽河南踏青节活动”走进内乡
4月15日，“2017年美丽河南踏青节活动”启动仪式在内乡县衙广场举行，来自郑州及省会周边的第一批自驾游200名嘉宾参加了启动仪式。
-
游玩踏青好去处 鄢陵五彩大地闪耀许昌
四月春暖花开，正是春游踏青好时节，作为许昌人，不出许昌区域你就可以赏万亩花海，观异域风情。
-
开封市示范区西湖踏青健步走活动：走出风采
四面空波卷笑声，湖光今日最分明。4月7日下午，由开封市城乡一体化示范区工委宣传部、总工会、机关党委、西湖风景区管委会联合举办的2017中国（开封）清明文化节西湖踏青健步走活动在开封西湖东岸正式开走，开封市政府党组成员、示范区管委会主任徐强、示范区党工委委员、副书记张玉贞等领导参加活动。
-
清明假期全国近1亿人次出游
国家旅游局4月4日晚间发布《2017年清明节假日旅游市场信息》，数据显示，假日期间，全国旅游市场共接待游客0.93亿人次；根据国家旅游局的分析，阖家出游、踏青赏花、驱车自驾成为假日特色。
-
西平县出山镇首届梨花文化节邀您赏花踏青舞春风
梨花似雪香满园，千朵万朵俏枝头。4月2日，西平县出山镇“首届梨花节”暨 “硕丰杯”广场舞比赛在出山镇吴堂村拉开帷幕。西平、遂平、漯河等周边县市上千名游客纷至沓来，纷纷前来赏花游玩。
-
清明小长假 61.28万人次游客在焦作市踏青赏花
“梨花风起正清明，游子寻春半出城”，清明正是踏青赏春的大好时节。来自昨日市旅游局的统计数据显示，2017清明小长假，全市共接待游客61.28万人次,同比增长36.03%，门票收入2012.11万元，同比增长5.7%，全市各景区秩序井然，无安全事故。
-
听说美女都爱? 这些神器踏青出游必备
今天是清明小长假的第二天，相信已经有很多朋友都已经到达出游的目的地了，虽然清明小长假只有三天的时间，但是每年的清明节都是开春以来的第一个假期，而且天气越来越好，
-
清明假期如何过 市民活动方式多 缅怀先烈寄托哀思
随着清明假期的到来，焦作市市民将通过不同的方式度过清明小长假，使清明节成为富于生活情趣、裨益身心健康的节日。来自河南理工大学的何赛飞告诉记者，清明小长假期间，她将和学校的植树志愿者一起到市森林公园，参加植树活动。
-
为方便市民踏青、祭奠3路、8路、26路、29路增加车次
为方便市民清明小长假期间祭奠、踏青春游，焦作市公交总公司对700余台运营车辆进行了“体检”。 26路公交线路从新园路小庄公交站发往圆通寺，早班车发车时间为6时40分，末班车发车时间为18时20分，该线路平均每15分钟一班车。
-
开高组织离退休老干部赴朱仙镇踏青游园
3月31日，开封高中组织离退休老干部赴朱仙镇启封故园踏春游园。校长耿振勇，副校长乔国颖、宋全会已在学校门口等候老教师们的到来，并向他们致以热情的问候。
-
2017清明文化节开幕演出：清明踏青迎春来 吟古诵今话开封
4月１日上午9时，2017中国（开封）清明文化节开幕式在清明上河园清园文化广场隆重举行。
-
花洲书院：喜迎省外千余师生踏青游
游客之所以不远行驶200多公里来到这里，完全是冲着花洲书院的美景和对范仲淹的崇拜。
