映象健康

　　进入夏季,郑州市疾控中心提醒市民们，应注意对手足口病、霍乱等肠道传染病，登革热、狂犬病等自然疫源性疾病传染病进行防控。

　　一：手足口病——及时就医，防治重症

　　1 洗手：饭前便后，接触孩子前，处理粪便、呕吐物后均要及时洗手。

　　2 通风：每天要开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

　　3 消毒：清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品。

　　4 观察：留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，如有，则尽早就医。

　　5 疫苗：EV71疫苗可预防由EV71感染引起的手足口等疾病。

　　6 集体单位：托幼机构及小学等集体单位落实晨检制度，加强通风、消毒。

　　专家提醒

　　手足口病多发生于学龄前儿童，多数宝宝起病突然，临床表现主要为发烧，随后在手、脚和口腔周围出现水疱，因而得名。若孩子出现发热、出诊等症状，应及时到正规医院就诊。

　　二：霍乱——健康教育，及时就诊

　　1 健康教育：要大力加强以霍乱为重点的肠道传染病防治知识宣传，注意饮食卫生，提倡喝开水、不吃生食，生吃瓜果要洗净，尤其食物制作加工要生熟分开。饭前便后要洗手，使公众养成良好的卫生习惯，把好“病从口入”关。

　　2 确保饮用水安全：在已经实现集中供水的地区要保护好水源，确保不受污染;在没有实行集中供水的地区，应采取有效措施保护水源，改善饮用水条件，制定卫生公约，提倡饮用水饮水消毒、不喝生水的良好卫生习惯。

　　3 抓好饮食卫生：严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对饮食行业(包括餐厅、个体饮食店、摊等)、农贸集市、集体食堂等的卫生管理。

　　4 开展爱国卫生运动：在夏秋季肠道传染病流行季节发动群众开展经常性爱国卫生运动，改善环境卫生，消除苍蝇孳生场所，喷洒药物消灭蝇蛆，有效降低苍蝇密度。

　　专家提醒

　　霍乱是由霍乱弧菌污染水和食物而引起的肠道传染病，临床上以剧烈吐泄、脱水、肌肉痉挛和循环衰竭为特点，严重的可引起休克、酸中毒等。婚、丧家庭办酒若不注意饮食饮水卫生，容易引发霍乱疫情。7-10月份是流行霍乱高峰，人群普遍易感，胃酸缺乏者尤其易感。霍乱传染性很强，一旦发现感染霍乱，无论是轻型还是带菌者，均应隔离治疗。

　　流动人口较为集中的地区和单位及交通运输部门，应加强经常性预防与卫生监督，做好肠道传染病防治知识宣传，发现吐泻病例要及时报告、就近诊治，采取综合防控措施。

　　三：登革热和基孔肯雅热——清理垃圾，防蚊灭蚊

　　1 清理垃圾：清理环境垃圾和卫生死角，尤其是公园、花卉市场、建筑工地等重点场所。

　　2 防蚊灭蚊：定期清理积水;居家安装防蚊纱窗及使用蚊帐;外出涂抹驱避剂防蚊。

　　专家提醒

　　随着气温升高，蚊子增多，清除蚊虫孳生地是防控登革热和基孔肯雅热等虫媒传染病的最主要措施。

　　四：寨卡——防蚊灭蚊，不适随诊

　　1 防蚊灭蚊：外出穿浅色的长袖衣裤、在皮肤裸露处涂抹防蚊剂、睡觉时使用蚊帐。

　　2 不适随诊：有发烧、皮疹、肌肉关节痛等不适应及时就医。

　　专家提醒

　　孕妇感染寨卡病毒后可能会导致胎儿小头畸形!因此孕妇及计划怀孕的女性，尽量避免到寨卡疫区旅行，离开疫区的28天内应采取避孕措施。

　　五：狂犬病

　　狂犬病是一种完全可以预防的传染病

　　狂犬病毒主要感染犬科和猫科动物，以及某些啮齿类和翼手类(如蝙蝠)动物，感染了狂犬病毒的动物咬伤、抓伤人，舔舐人黏膜或破损的皮肤都有可能导致狂犬病毒传播给人类。在我国，狂犬病绝大部分为狗或猫引起，尤以狗最多，从感染狂犬病毒到发病的时间称为潜伏期，一般为半个月至三个月。

　　狂犬病毒主要侵犯人的中枢神经系统，根据临床特点和病程，狂犬病分为狂躁型和麻痹型，病人一般在出现临床症状后两周内死亡。虽然狂犬病的病死率极高，但是大家也不必恐慌，狂犬病是一种完全可以预防的传染病。家养的猫、狗宠物可以通过接种狂犬疫苗来预防动物狂犬病的发生。

　　当人被猫、狗咬伤、抓伤或舔舐皮肤黏膜后，首先要判断受伤的严重程度：与动物仅有普通的接触或喂养，被舔的皮肤部位完好无损时不需要进行任何处理;皮肤被轻咬或仅有轻微抓伤或擦伤而无出血，需要对伤口进行处理，同时接种狂犬病疫苗;皮肤被咬伤或抓伤有出血、或舔舐皮肤有破损，或黏膜被动物体液污染，伤口处理后，在伤口周围注射抗狂犬病被动免疫制剂，然后接种疫苗。只要在伤后尽早开始规范的暴露后预防处置，正确处理伤口、正确接种合格狂犬病疫苗、视情况结合使用抗狂犬病被动免疫制剂，就可以100%预防狂犬病的发生。

　　如果不慎被猫狗咬伤或抓伤，首先要尽早处理伤口，一定要用20%的肥皂水(也可使用肥皂)或其它弱碱性清洁剂清洗伤口至少15分钟，力求去除狗涎，挤出污血。然后前往附近的疾控中心犬伤处置门诊，在医生的指导下接种狂犬疫苗。