映象健康

　　随着五一临近,全国各省市的景点有序开放,很多人想趁着天气好与家人外出游玩,但游玩放松的同时,也要注意一些高发疾病。下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结。

　　过敏性结膜炎

　　过敏性结膜炎季节性非常强,尤以春季最易发生。儿童由于抵抗力弱,发病率相比成人会更高一些。通常过敏性结膜炎有三大症状,红、痒和分泌物。但它的红和常见的红眼或其它结膜炎不同,呈现为粉红色而不是鲜红色;它的痒则奇痒无比,且越揉越痒;而它的分泌物则像细条一样。由于其症状与红眼病相近,很多家长会自行到药店购买眼药水,这可能会加重病情,严重的话会造成角膜损害、溃疡和感染,并影响视力。

　　预防措施:一般情况下,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,这段时间过敏患者最好待在室内,尽量减少室外活动时间;户外活动时做好防护,隔绝过敏源;户外活动后,清洗颜面、鼻腔、眼睛等部位,更换外衣,睡前洗澡。

　　急性肠胃炎

　　不少孩子在外出游玩时,吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物,容易引发胃肠炎。患了肠胃炎轻则腹泻,重则不仅呕吐、腹泻,还伴有腹痛、高烧等症状。有的还出现剧烈腹痛、便脓便血等症状;还有少数小病人会因剧烈的呕吐、腹泻造成脱水及低血压。出现这种急重症状,患者需要马上送医院急诊救治。

　　预防措施:胃肠炎多因不洁食物所引起,故预防最要紧的是食物清洁及保存安全。尽量不要吃街上贩卖的生冷食物。外出野餐一定要注意勤洗手。

　　食物中毒

　　惊蛰过后,气温回暖、雨水足,适逢野生蘑菇的生长旺盛期,一些游人在郊游时会顺手采摘一些野蘑菇带回家食用,此时特别容易造成毒蘑菇中毒。三月、四月是蘑菇中毒高发期的开始,毒蘑菇一旦被误食就会引发中毒,而后果通常都很严重,常常危及生命,毒蘑菇中毒的病死率一直很高,一般都在50%左右,而且往往具有家庭聚集性中毒的特点。

　　预防措施:如果自行采摘蘑菇煮食,食用后很快出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛、视力模糊等表现,就应该高度怀疑是中毒,马上就医。

　　诺如病毒

　　诺如病毒又称诺瓦克病毒,具有发病急、传播快、范围广等特点,感染对象主要是成人和学龄儿童,寒冷季节呈现高发,尤其是每年的11月到次年4月份。诺如病毒可通过被污染的食物、水、物品等传播,常在幼儿园、学校、医院、社区等人群集中的场所引起聚集性发病。

　　预防措施:注意个人卫生,勤洗手;减少外出聚会和参与大型活动,降低感染机会。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不到无牌无证的非正规餐饮单位就餐。不要与病例直接接触,也不要接触病例的呕吐物及其他污染物。出现呕吐或腹泻症状的人士,应停止上班或上学,及时就医诊治。

　　日光性皮炎

　　常在春季初次受到较强日晒后发此病。表现为面、颈、前臂、手背等部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。

　　预防措施:可携带防紫外线太阳伞,走阴凉地方。有家族发病史的人需要特别小心,好搽上防晒剂。适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤,不要用含光感物质较多的化妆品;多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果;洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。

　　昆虫叮咬

　　春天是万物复苏的季节,也是各种昆虫滋生的季节,如果不慎被昆虫叮咬,切莫置之不理,更不可搔抓。例如蜱虫,属于吸血类的昆虫,其体内若携带致病性微生物,可通过叮咬传播给人类,通常会在叮咬、吸血的过程中,将病毒传染给人。

　　预防措施:春季到来,外出踏青游玩时要尽量避免在蜱虫主要栖息地如草地、树林等处长时间坐卧。一旦发现有虫叮咬、钻入皮肤,不要生拉硬拽,可用酒精涂抹,使虫头部放松死亡,再用尖头镊子取出,并密切观察身体状况。如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状,要及时就诊,以免错过最佳治疗时机。(支艳蓉)