映象健康

　　□河南省中医院健康体检中心 郭秋

　　孩子积食、肚子胀、夜里睡觉磨牙时，可以试试这个方子。

　　材料：槟榔10克、炒麦芽10克、茯苓10克、生栀子8克、枳壳6克

　　做法：将以上材料用凉水浸泡15~30分钟，泡完凉水和药一起倒进锅里。煮沸15分钟后，再关火闷泡到适合温度即可。

　　提醒：熬药不要用铝锅、铜锅或铁锅，用不锈钢锅或砂锅均可。